網路上萩原智子的蝶式影片
她在手臂垂直水平面時 頭已大部份出水
然後手推腳打 讓呼吸時間稍稍持久了點
可是我怎麼游都是手推腳打時頭才會以能呼吸的狀態出水
這樣呼吸很急 但是我能配合 但是感覺上浮力沒處理好才會讓呼吸時間短
呼吸情況大概就像
http://tinyurl.com/3b3qhse 1:40秒開始的黃帽女的情況
萩原智子是怎麼讓頭可以以稍長的時間保持在水面上的?
個人目前看影片得到的暫時小結:
相較黃帽女 (手入水後即往兩側划開 到達可推位置時就推)
好像萩原智子在手入水後
有充分利用"在推手前"手的划動
以增加讓頭往上的浮力?
不知道大家有什麼看法
--
All Comments