蝶式的腳 - 游泳討論

看了影片,都是一手二腳

想請問的是,第一個腳是手入水後,第二個腳呢?

影片上是頭出水的時候踼,但我都沒辦法也

因為我頭出水時,我的身體幾乎都是直的,所以我都在出水前踼,這樣對嗎??

對我來說最輕鬆的是把第二個腳去掉,一手一腳的游

很想把第二個腳加上去,可以指點一二嗎?

thanks


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