蝶式 - 游泳討論

By Ingrid
at 2011-09-01T21:52

Table of Contents

教練說蝶腰有分輕重
手推水那次重
揮臂後那次輕
經過幾天的練習
重的那下timing有時可抓到
但輕的就感覺一直沒出來
但揮臂後會不自覺的想挺直腰身
請問這樣就是所謂"輕"的那下嗎?

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Tags: 游泳

All Comments

By Emma
at 2011-09-02T13:21

小弟我比較喜歡用一深一淺的說法啦~(九淺一深??)

By Liam
at 2011-09-03T00:12

入水那次所做的蝶腰因為壓胸的動作所以腳踢的幅度較小

By Yedda
at 2011-09-06T03:59

所說的輕應該是指不刻意去做蝶腰，讓鑽的動作自然帶動

By Steve
at 2011-09-08T04:52

下半身去做動作，可以讓身體多做一點漂浮

By Kyle
at 2011-09-12T02:37

待身體較浮上來後再做划手推水動作，這樣會比較省力

By Joe
at 2011-09-15T03:06

應該是這樣吧~板上前輩快來糾正>"<

By Michael
at 2011-09-19T21:52

樓上超過五行了版規注意

By Rachel
at 2011-09-24T09:26

手腳timing都還沒抓到就在想輕重只是在模仿別人的遊法

By Quanna
at 2011-09-27T05:29

有挺直腰身的感覺應該是錯誤動作

By Jacob
at 2011-10-01T08:05

http://www.youtube.com/watch?v=iW9DkCL6nfM&hd=1

By Kama
at 2011-10-01T18:45

只能推就這支看到爛還是沒辦法學會的影片

By Rae
at 2011-10-03T08:41

萩原S形的TIMING難度反而更巨大哈哈...我的感覺

By Agatha
at 2011-10-07T04:48

不過划距長是優點練成了比較省力氣

By Rae
at 2011-10-07T11:40

九淺一深... 九下才划一下手？這哪招啊

By Caroline
at 2011-10-08T23:46

萩原那種已經是渾然天成了，適合進階自學者看

By Heather
at 2011-10-09T23:15

我的夢想是兩下都一樣重...可惜節奏學不好,還在改

By Lily
at 2011-10-14T15:31

哈哈九淺一深是用在.............XDDDDDDDDDD

By Zora
at 2011-10-15T19:53

XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

By Hedy
at 2011-10-20T19:46

慢動作播荻原那片可以參考她做各種動作的拍子我是這樣看

By William
at 2011-10-25T13:00

哈哈九淺一深是用在. https://muxiv.com

By Zanna
at 2011-10-27T18:17

不過划距長是優點練成 https://daxiv.com

水上救生班訓練可以請假嗎

By Tracy
at 2011-09-01T21:42

小妹想參加 9/5~9/25 紅十字會辦的水上救生訓練不過最近有一些學校的事情怕會衝到想問一下版友們： 1.六日全天的課程好像是海訓或是溪訓，這部份可以請假嗎因為有聽說這部份訓練只要跳過一天就不能畢業(可能會請兩天) 2 ...

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By Kelly
at 2011-09-01T11:40

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at 2011-09-01T00:00

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By Kyle
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