蛙式踢腳問題 - 游泳討論

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By Olivia
at 2015-04-19T01:53

Table of Contents

[前情提要]

以前稍微學過游泳，然後現在就用游的起來的基礎在游泳。

雖然可以游完一趟，但是姿勢不一定正確。

[正題]

今天去游泳池練蛙式，練到變成往下潛入，然後滑行距離變長，換氣也順覺得省力。

然後一個老杯杯就跟我說，你游得不錯，可是蛙腳是用腳掌踢水，不是用腳背踢水。

他說掌握往下踢的感覺就對了，被糾正以後，就刻意改成用腳掌去踢水以求正確。

可是用腳掌踢水，就變得超級慢，往下踢之後，身體逐漸變成45度然後就游不起來了。


請問各位大大，蛙式用腳背踢不行嗎?


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Tags: 游泳

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2015-04-21T22:10
腳掌踢才是對的
Annie avatar
By Annie
at 2015-04-22T10:40
我認為應該要先找影片來佐證你的論點　游姿可謂千奇百
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-04-26T12:55
https://www.youtube.com/watch?v=j0yZpLykMJE
Isabella avatar
By Isabella
at 2015-04-30T12:41
怪　但也都能前進　游泳的對省力的心態容易被僵化　只
因游習慣了
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-05-01T22:52
荻原智子也是腳掌向外翻…
Callum avatar
By Callum
at 2015-05-02T15:42
泳姿千奇百怪XD，我在練練看正確的腳掌踢抓感覺好了QQ
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-05-04T20:40
謝謝熱心回應的大大們
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-05-08T08:40
應該前進動力偏夾水吧？
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-05-09T03:09
老杯杯是對的
Adele avatar
By Adele
at 2015-05-13T20:46
我一開始游也是用腳背 後來剛開始改成腳掌 也是浮不起來
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By Hazel
at 2015-05-15T07:26
也覺得用腳被比較舒服也比較快 後來現在就發現 腳長是對的
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-05-20T07:05
請問荻原智子那個影片頭抬那麼高是好的嗎？看影片評論
有人說是比賽方式才會抬這麼高；有人說跟比賽規則不符，
哪個對？雖然我游健康的啦…
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-05-23T10:47
e大最後的結論我有點看不懂XD，e大現在也是用腳背踢?
Joe avatar
By Joe
at 2015-05-26T02:47
頭抬高其實是因為抱水抱很大力 不是刻意抬起來的
喔喔
Andy avatar
By Andy
at 2015-05-28T21:32
謝謝h大
Olive avatar
By Olive
at 2015-05-30T11:05
TI 的重心轉移 如何呢？ https://www.youtube.com/watc
h?v=_3aSfF9_MMw&feature=youtu.be
Mason avatar
By Mason
at 2015-05-30T22:03
https://www.youtube.com/watch?v=_3aSfF9_MMw&feature
=youtu.be

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By Madame
at 2015-04-18T23:52
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禁賽期滿復出 費爾普斯百公尺蝶式奪冠

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By Andrew
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美國泳將「飛魚」費爾普斯(Michael Phelps)16日晚間參加在鳳凰城市郊舉行的愛銳 專業游泳系列賽(Arena Pro Swim Series)100公尺蝶式項目，以52.38秒奪得冠軍；這是 最近8個月來，他首度參賽，為參加2016年巴西奧運會邁開第一步。 29歲的費爾普斯擁有18面奧運 ...

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By Ingrid
at 2015-04-17T23:51
※ 引述《shemshys (手)》之銘言： : 各位大大們好: : 距離上次游泳至少有10年了，當初也只是爸爸帶去游泳池玩，蛙式會前進，但不確定姿勢 : 正不正確，所以這次想從基礎紮實學起，想請問 : 1. 泳衣勢必要重買，以前的都不能穿了。但是看到分類就不懂了，競賽型肯定是剔除， : 一般訓練和休閒款? ...

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By Madame
at 2015-04-17T11:57
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at 2015-04-17T10:51
各位大大們好: 距離上次游泳至少有10年了，當初也只是爸爸帶去游泳池玩，蛙式會前進，但不確定姿勢 正不正確，所以這次想從基礎紮實學起，想請問 1. 泳衣勢必要重買，以前的都不能穿了。但是看到分類就不懂了，競賽型肯定是剔除， 一般訓練和休閒款? 該怎麼選擇呢？ 2. 目前住在桃園龜山，上班時間是輪班制，網 ...