蛙式踢水 - 游泳討論

學蛙式的第一件事就是練蹬水
一開始練的時候 自然而然地就是不會前進 哈哈
練了一陣子後 稍微會前進一些些了 但是每一蹬也只前進一些些

在網路上找到一種練習的方法--仰蛙蹬水
就是翻過來背朝向池底 用仰漂(也可抱浮板)的方式練蛙式蹬水
這種練習沒有換氣的問題 可以一路踢到腳痠

實地練過之後問題來了
發現自己的仰蛙蹬水 每一蹬的滑行距離
比正常(肚子朝下)的蛙式蹬水還遠很多....
用正常的方式練習 一路蹬蹬蹬...N下也才沒前進多少
可是用仰漂的方式練 同樣的距離只要蹬幾下就到了
請問這是甚麼原因??
我想我的蛙腳可能還不標準 可是沒道理翻面之後蛙腳就變標準啊?!
有請各位先進釋疑
謝謝~~

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