蛙式的問題~"~ - 游泳討論

By Jacky
at 2009-10-29T20:36

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小弟最近游泳的時候

游蛙式大概500,600m的時候就會發現

腳踝和小腿那附近就會開始痠痛~"~

而且到後來是沒辦法繼續油只能休息的痠痛

是因為腳的姿勢不正確

還是本來就有傷的機會比較大@@"

想請教一下大大們...

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Tags: 游泳

All Comments

By Elma
at 2009-11-01T17:24

請確實拉筋，下水後輕鬆游，大約一兩百之後再加速

By William
at 2009-11-03T13:05

如果是本身有傷的話，就看醫生，慢慢游當復健

新竹市游泳的好地方?

By Frederic
at 2009-10-29T09:00

力行二路底的聯園的水質也還不錯,而且是標準50M,至少我游完都不會打噴嚏, 只不過貴了一點,我沒記錯的話單次要160,但是我是買年票12000啦, 常去的話還蠻划算的,再加3000就可以用全館設施我是覺得一年15000顧健康算很划得來了,提供你參考一下 ※ 引述《CB34 (噓了...)》之銘言： ...

新竹市游泳的好地方?

By Puput
at 2009-10-29T08:40

要50M還要現在有在經營的...(市立只有夏天) 那就去東尼游泳池吧,在園區網球場旁邊竹村7路進去就看的到了,他是戶外游泳池一次$80,也可以辦會員(按月),人很少游起來很舒服不過前陣子水底吸塵器壞掉所以很多數葉和一些髒東西現在不知道修好了沒,你可以去試試看再跟大家報告 ※ 引述《Samtiago ( ...

新竹市游泳的好地方?

By Hazel
at 2009-10-29T01:43

之前都在清大游泳池游有點膩了‧ 交大游泳池旁邊都一堆人走來走去經過，感覺在那游泳像猴子‧ 有去過假日花市旁的市立游泳池，可是既然都是室外的話希望可以曬到太陽‧ 希望可以找到50m的，聽說H2O是25m之前游25m的感覺沒幾下就要踢牆壁了‧ 南寮焚化爐游泳池爬文說水很髒，光復也不了，請問新竹市除了 ...

有人了解松山運動中心的收費方式了嗎?

By Liam
at 2009-10-28T14:26

想大概知道一下收費方式單次月費之類的還有能使用的範圍之前有看到有人po深水池的資格但似乎也還沒定出價格來雖然冬天到了但還是想找個地方泡泡水想大概知道他收費會是怎樣的水準.... - ...

25歲的從頭開始

By Hedy
at 2009-10-27T23:44

我今年25了想來這邊分享學習的心情因為我真的愛上游泳所以想大聲說!! 小時候就一直想要學游泳但是基於身材太差完全不敢脫衣服長大後想要運動偏偏天生就是運動笨蛋不會打籃球跑步腳會痛流汗還會留下毛囊炎的後遺症胸口一堆痘痘等到今年夏天某天睡醒也許是上天告訴 ...

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