25歲的從頭開始 - 游泳討論

我今年25了 想來這邊分享學習的心情

因為我真的愛上游泳 所以想大聲說!!


小時候就一直想要學游泳

但是基於身材太差 完全不敢脫衣服

長大後想要運動 偏偏天生就是運動笨蛋

不會打籃球 跑步腳會痛

流汗還會留下毛囊炎的後遺症 胸口一堆痘痘


等到今年夏天 某天睡醒 也許是上天告訴我時間到了 我突然非常想學游泳

搜尋了一陣子 決定去YMCA學 因為怕丟臉 還特地選早上六點的班

這時讓我更相信上天要我游泳 哈 因為遇到超級好的教練

大概因為本身學戲劇的關係 對於分解動作的畫面想像 和動作的模仿都比較靈敏

教練剛好是那種 會把你接下來該做什麼 都跟你說得很清楚 一點一點慢慢帶

結果6堂課就學會了自由式 哈 我當時覺得我一定是游泳天才

配上這點成就感 我也在剩下的6堂課把蛙式和仰式給學會了



慢慢地 開始去外面游泳池練習

從50公尺游到一半會沒氣 50公尺游完超級喘 游完一趟休息很久

就這樣慢慢游到九月 每天游 朋友說我肩膀變寬 心情超級好

結果因為準備考試 就大概一個多月沒游吧 我才知道我那時真的有變壯


因為我突然變胖了!!!


最近開始重新游起 每天都去泳池報到

前幾天突然抓到慢慢游的訣竅 可以連續游不停下來 也不會喘到不行

到今天 我能連續游2000 花了70分鐘 很開心

也希望自己可以越來越進步 越游越舒服


其實說了這麼多 是想鼓勵還不會游的人

就算像我這樣 不太會運動 也不陽光迷人(!?)

還是可以很自在地在水中運動

而且 在水裡和自己的呼吸共處 會湧出很多正面能量

希望還在觀望的 就放膽下去游吧^^

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