又隔很久才去游泳了 - 游泳討論

今天開胃菜是100慢自加100慢蛙
然後就是自由式蛙式的交錯
一直到手臂跟我抗議才換成只有蛙式
一直到雙腿跟我抗議才換成...仰式!!!
嘿嘿
難得可以在游泳池游仰式咧XD
因為今天我一個人一個泳道, 非常的寬敞捏~
而且剛好是在游泳池正中央, 有天花板上的樑子可以讓我判斷距離
不然手打到牆壁實在會很痛>"<
除了高調的蝶式很難用出來之外(其實也是因為太久沒訓練手都退化游不久..)
其他都有機會用耶
尤其是今天用出仰式很像憶從前啊XD
跟上次一樣
前前後後加起來游了1000M
本來想比上次增加一點點
還好後來沒有
因為在沖澡的時候發現雙手實在是有點酸痛...= =
希望下次可以順利的增加囉~!


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