蛙式游完 陰部疼痛 - 游泳討論

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By Doris
at 2018-08-18T22:19

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如題，前幾天去泳池練習最近學會的蛙式
一開始游得很像快溺死的青蛙
之後有慢慢變好
但還是會怕沉下去，踢腳也越來越大力
回去之後陰部開始痛痛的
很像拉傷的感覺的痛(雖然也不太清楚拉傷是甚麼感覺
請問各位大大，有人可以幫忙解釋一下我這是怎麼了嗎QAQ
我自己很怕，但也不敢和家人說...

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Tags: 游泳

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2018-08-20T10:13
內收肌？
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-08-23T05:43
去看復健科 不用不敢跟家人說
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-08-26T13:26
https://goo.gl/RP2WCA 可以自己作些伸展
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-08-30T20:20
我每天蛙式游1500M，游2個月了，鼠蹊部也有點痛，休息
幾天就好了。
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-08-31T01:17
可能是往外用力踢直，只能往內出力不能往外，起始力放
輕
Isla avatar
By Isla
at 2018-09-04T04:42
直的點只能在併攏處，雙腳開的狀態直都有往外出到力
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-09-07T06:22
為什麼不敢跟家人說
William avatar
By William
at 2018-09-08T18:08
感覺是腳踢過大施力錯誤

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By Hedy
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By Sierra Rose
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By Rachel
at 2018-08-15T03:20
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