蛙式吐氣用嘴巴還是鼻子呢？ - 游泳討論

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By Oscar
at 2015-03-29T21:01

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已經游泳十幾年了
最近赫然發現大家蛙式水中吐氣都是用鼻子！！
（我目前看到的@@）
我朋友也是用鼻子
但我從小一直都習慣用嘴巴吐氣
游的很開心 都不會累XD
試過鼻子覺得不太舒服
請問哪個是正確的呢？
我記得瑜伽是鼻子吸嘴巴吐
作重訓好像也都是嘴巴吐耶？
謝謝：）

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Tags: 游泳

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-04-03T13:39
游泳全部都是用鼻吐口吸，有需要問嗎!
Andy avatar
By Andy
at 2015-04-05T17:55
用你最舒適的吐氣方法就是了
Jacob avatar
By Jacob
at 2015-04-05T19:05
補血，別人問問題有甚麼好噓的?肚量0?
Frederic avatar
By Frederic
at 2015-04-10T13:30
游泳全部都是用鼻吐口吸....XD Are you sure ?
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-04-14T10:29
喔，甚麼不是鼻吐口吸?
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-04-18T06:03
建議還是鼻吐嘴吸喔，你習慣後會覺得比較舒服
Michael avatar
By Michael
at 2015-04-22T07:25
我都是抬頭的時候 嘴巴"po"一下吐氣順便吸氣
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-04-22T21:59
在陸上的重訓跟在水中游泳的呼吸方法當然會不同~
Connor avatar
By Connor
at 2015-04-27T20:18
鼻子吐氣，嘴巴吸氣，這就是游泳的真理!goswiming會游嗎?
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-04-30T02:09
嘴巴po一下其實沒必要，水流進嘴巴在吐出來就可以，游泳
Erin avatar
By Erin
at 2015-05-02T10:04
多多少少也會吃到一些水
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By Eden
at 2015-05-04T07:50
我是水中鼻吐 出水口鼻同時進氣 什麼事情都沒一定 人要謙
虛

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By Edith
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By Robert
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By Eartha
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