蛙式到底怎麼游才可以把頭一直維持在水 … - 游泳討論

※ 引述《washilinba (washilinba)》之銘言：
: 因為我常常沉下去
: 一定是哪裡錯了
: 可以分享一下小技巧嗎

我猜你蛙式的划手可能只有往兩旁撥水

要可以上來一些，記得最後要有往下往內的抱水動作

另外，也有可能你其他該放鬆的地方都太用力了

以上是我的想法，不知有沒有幫助...

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