水中不動肌肉會轉換成脂肪? - 游泳討論

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-09-23T23:12

Table of Contents

※ 引述《MATHEQN (反轉)》之銘言:
: 想請問下
: 如果在水中停停走走 (大約10-25m休息一次,直到不累 2-3min)
: 這樣的游法是不是會比較容易長脂肪阿@@
: 游泳完都只是稍微吃點東西
: 我是幫人代po的 XDDD
: 原po說有人跟他說這樣游會把肌肉都轉換成脂肪...Osz
: 而我也不知道該怎回答是對還是錯..

如果你這樣走走停停
然後走沒幾十分鐘就覺得有運動而上岸
接著因為剛剛有運動,所以就吃了不少東西
那肯定會有脂肪喔

但是那些脂肪肯定不是肌肉轉職的!

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狗與貓的想法
雅夫:為什麼這個人每天都會給我食物,還會幫我清大小便、洗澡?
難道,他是神?
加菲:為什麼這個人每天都會給我食物,還會幫我清大小便、洗澡?
難道,我是神?

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Tags: 游泳

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2009-09-26T17:03
那請問要怎樣走走停停可以剛好讓脂肪都長在對的地方XD

水中不動肌肉會轉換成脂肪?

Agnes avatar
By Agnes
at 2009-09-23T22:56
※ 引述《EdwardTsai (小輝)》之銘言: : 其實我的問題跟原po的剛好相反(不好意思就借用啦XD) : 我想靠游泳來長肌肉 : 現在一次游多是游到3000m才回家,包含1500m自由式中途不停 : 自由式1500m大概可以在半小時上下游完吧?反正大概是那個時間左右at at 以上為有氧運動 主減脂 ...

蛙式到底怎麼游才可以把頭一直維持在水面上

Blanche avatar
By Blanche
at 2009-09-23T21:44
因為我常常沉下去 一定是哪裡錯了 可以分享一下小技巧嗎 - ...

水中不動肌肉會轉換成脂肪?

Christine avatar
By Christine
at 2009-09-23T20:54
其實我的問題跟原po的剛好相反(不好意思就借用啦XD) 我想靠游泳來長肌肉 現在一次游多是游到3000m才回家,包含1500m自由式中途不停 自由式1500m大概可以在半小時上下游完吧?反正大概是那個時間左右at at 然後回家後我會吃生菜莎拉和兩個蛋的蛋白(都在7-11買) 請問板上大大,這樣會長 ...

額頭有兩種顏色.....

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-09-23T20:54
as title.... 去日月潭回來變這樣子.. 防曬根本做不好 也難做.... 泳帽下原真的是咖啡的 上面就是白的 請問一下 這是暫時性的嗎 還是會維持著幾個月阿=,= 真的很丟臉也... - ...

矽膠耳塞

Connor avatar
By Connor
at 2009-09-23T19:28
我本來也是都不戴耳塞 不過有次游完耳朵不舒服了好幾天之後就開始戴了 之前我也是戴一般常見的螺旋狀耳塞 不過不是很舒服 我也不喜歡用線綁住耳塞 所以也噴了好幾個 囧 有次去板橋 萬板路的奧林匹克買了 HOWARD LEIGHT 這個牌子的耳塞 樣子有點像下面網址的耳塞(找不到一樣的= =) ...