苗栗三鐵的路線… - 鐵人三項 Ironman Triathlon

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-06-07T17:21

Table of Contents

剛去看三鐵協會的討論版，有位「在地鐵人」提出以下3點問題與建議：

1、游泳下水點場地太小(最好是壩頭設浮台及上岸步道)
2、自行車神秘谷到台三線這段是陡坡加急彎(最好台13縣加東西向快速道路)
3、路跑坡度太陡(最好是126線壩頭到神祕谷)

讓初次參賽鐵人三項的我感到有點害怕 XD
不知道主辦單位會不會再改路線呢…？
我比較希望改，還是安全重要吧~~看到陡坡加急彎很可怕 (￣ー￣；)

順便問一下，加購的鐵人衣後面有口袋可以放補給嗎？
沒穿過所以不清楚，後面那層灰色的是有什麼用途嗎？
圖片：
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ctta993e11&b=8&f=1988304236&p=0

--

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-06-08T01:54
看到自行車路線急彎 囧 希望大家到時比賽都順利~
Isla avatar
By Isla
at 2009-06-08T10:26
灰色就是口袋,口袋可以放補給
Doris avatar
By Doris
at 2009-06-08T18:59
喔~謝謝，我也是猜口袋啦 ^^

關於LSD

Quintina avatar
By Quintina
at 2009-06-06T17:06
以前間歇排的表： Day1: 一組是400公尺/70～95秒，練15組，每組之間休息2分鐘～3分半鐘 Day2: 1000公尺/250～295秒, 練7組, 每組之間休息7～11 Day3: 200公尺/30～40, 20組, 休息3分左右 Day4: X Day5: 3000公尺/12分30～13 ...

關於LSD

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-06-05T21:15
LSD 顧名思義即 Long Slow Distance 不曉得大家是怎麼拿捏LSD的訓練強度？ 兩個月前小的因為間歇練到有點膩了，所以開始換LSD 我每週三次LSD，距離大約20～25左右 兩個月下來，測完10公里，還是沒有進步......哭哭 是因為我LSD的方式錯誤嗎？ interval / ...

今晚-超馬媽媽在誰來晚餐

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-06-03T14:20
※ [本文轉錄自 pts 看板] 作者: adjasmin (小米) 看板: pts 標題: [情報] 今晚-超馬媽媽在誰來晚餐 時間: Wed Jun 3 14:16:10 2009 去年，「超馬媽媽」邱淑容參加法國十八天超級馬拉松，因為腳部破皮 被細菌感染，後來竟演變成截肢... 今晚九點【誰來 ...

Re: 轉換區的問題(借文一下)

Rae avatar
By Rae
at 2009-06-01T13:37
※ 引述《esun006 (沈默的艦隊)》之銘言： : ※ 引述《star0125 (蔚藍天空)》之銘言： : : 小弟只參加過2006來去洄瀾三鐵,當時只有一個轉換區, : : 所以所有的家當都在同一個地方,然而9/30墾丁51.5有二個轉換區T1,T2, : : 而且還有專用袋放在架上,我有點不明白,請問 ...

轉換區的問題(借文一下)

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-06-01T11:41
※ 引述《star0125 (蔚藍天空)》之銘言： : 小弟只參加過2006來去洄瀾三鐵,當時只有一個轉換區, : 所以所有的家當都在同一個地方,然而9/30墾丁51.5有二個轉換區T1,T2, : 而且還有專用袋放在架上,我有點不明白,請問 : 1. T1為何要用專用袋放在架上,拿取後才換裝,為何不直接放在 ...