舞者的瑜伽Gyrokinesis運動 忠孝敦化 - 瑜珈 Yoga

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By Callum
at 2019-11-04T19:52

Table of Contents

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每個人的身體都住著一位舞者
等待妳喚醒她
Yoga for Dancer
舞者的瑜伽 ♂ ♀
GYROKINESIS긠嬋柔運動
和緩運動脊椎 改善身體柔軟度
使妳的身體曲線美麗且柔和
適合想要解決肩頸痠痛 下背痛 腰痛
姿勢不良的族群
找到一個妳喜歡的方法
從今天起開始養成運動習慣吧!
https://youtu.be/-2iq_5RmDbE

上課老師:Henry Hsieh
地點:忠孝東路四段223巷10弄2號2樓
報名方式:AT力場粉絲專頁
https://m.facebook.com/territory2f/

費用:單堂500元75分鐘
一期6堂課優惠價2400


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Tags: 瑜珈

All Comments

lululemon代購

Damian avatar
By Damian
at 2019-11-03T13:10
Lululemon 加拿大長期代購 我們是一群lulu鐵粉,因為太愛買,所以做起了代購,希望讓大家能用優惠的價格買到, 也希望大家有機會體會的lulu的好 我們每週三有新品推播,每週四晚上有本週特價推播,先來加入我們的line吧,確保不會 錯過好貨! 有任何產品的問題或是心得也歡迎討論喔。 Line聯 ...

品瑜珈文德店 11/12月慶開幕優惠課表

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By Ophelia
at 2019-11-01T15:36
歡慶品生活文德店 全新開幕。11/12月限定 [雙人同行活動] 指定圖片內課表課程 雙人雙月同行 體驗價6堂只要$1500(一堂$250) (原價單堂課程$650 ) 快把握這難得的活動機會~ 經驗豐富的師資陣容~#Sean老師 #Eva老師 #佳玲老師 #Nicole老師 #Phoebe老師 #乃華 老師 ...

鷹式 上肩 放鬆

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By Regina
at 2019-11-01T15:24
瑜珈 鷹式 (手的部份) https://www.funsport.com.tw/Article/Detail/28550 上肩緊繃好幾年了,一直找不到好的放鬆方式。 最近剛好想要練習鷹式,意外的發現,這個體位居然放鬆了我困擾已久的 左肩緊繃的問題。 相對於 右上肩,我的左上肩只要脖子往右側倒,就可以感受 ...

大安/足腿放鬆:活化下半身,行動更靈敏

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By Belly
at 2019-10-30T16:34
#FB-克拉拉的身體覺察筆記:https://www.facebook.com/meeturbody/ 不定期分享文章,歡迎按讚追蹤 融合瑜伽/皮拉提斯/中醫經絡,引導學員放鬆伸展,舒緩日常生活中及運動後累積的 緊繃、痠痛及壓力,針對一般常見身體狀況開設主題式教學,例如肩頸痠痛、 腰痠背痛、膝蓋不適 ...

一大早的瑜伽課

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By Todd Johnson
at 2019-10-29T20:29
平常早起時,想在上班前先做瑜伽喚醒身體,但查了幾家都沒有一大早(大約6:00-6:30 ,上完8:00左右去上班)的課程可以上...... 請問是否有教室是一大早就有課程的?地點在新北新店,或是鄰近台北(景美、公館、古 亭等)謝謝 - ...