自覺坐一會兒念頭少很多但無法繼續堅持下去是自我感覺良好而 - 冥想,靜坐 Meditation

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By Hardy
at 2010-03-25T22:35

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情緒平復後，恢復每晚靜坐的功課，覺得念頭有變少但就是沒耐心持續，
這樣是不是沒有真正靜下來啊，只是自我感覺良好而已?真正靜下來是不會感覺
自己坐了多久的是嗎?如果真是這樣我還要多努力才行了。謝謝指教。

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Tags: 冥想

All Comments

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By Ingrid
at 2010-03-26T13:16
情緒平復後？想必之前有件大事發生，沒處理好的話會卡很久管你幾千年功力
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By Rosalind
at 2010-03-27T03:56
的確如果真入靜的話是不會感到"不耐煩"的
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By Harry
at 2010-03-27T18:37
正常進度 表示有進步 比念頭還亂時好多了

請問靜坐是否也有天分或緣分的因素在內？

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By Zora
at 2010-03-23T20:15
正念觀照疼痛的苦受時，他也將能觀察到苦受的 開始與結束。在觀照苦受之際，禪修者會體驗到苦受 逐漸的消失乃至止息。這樣的了知讓禪修者得出如此 的結論：難忍的苦受，生起後又滅去，故是無常的。 以上，是就「觸知智」(sammasananana)期間，對於名 相續、色相續 (santati)的生起與滅去之了知。所做 ...

輕安與氣脈

Rae avatar
By Rae
at 2010-03-23T18:58
以下節錄上一篇文章內容(如果有斷章取義的情形請告知 定當修正) 既然討論到 意念跟氣、以意導氣 的部份 在下提出自己的看法供參考囉 如同宜蘭大所提 意到氣到......在體外 如此 為什麼在體內就不行???誰規定在體內以意導氣就一定要把路徑想的清清楚楚呢? 試想 平常也都沒下意念告訴身上的氣要 ...

心念如瀑流的對治之法

Liam avatar
By Liam
at 2010-03-23T11:34
※ [本文轉錄自 Taoism 看板] 作者: ilanese (糟糕！是嘴炮……) 看板: Taoism 標題: [討論] 心念如瀑流的對治之法 時間: Sat Jul 4 23:03:12 2009 什麼是心念如瀑流呢？就是靜坐時妄念不斷地出現。 話說，我最早的靜坐方法是專注於持咒 ...

打坐時的一些問題

Michael avatar
By Michael
at 2010-03-23T09:41
嗨 你好 非常謝謝你解答我的問題 XD 我想問 如果繼續練長生學 會不會有問題?? 因為聽你這樣講完以後 我突然想到他們說高級班可以電話治療 還可以解符咒 = =and#39;and#39; 心裡有點怕怕的 也在想說這是單純的氣的引導 還是有外靈?? 我昨天再次打坐時 就沒有觀想了 頭疼的狀況也消失了 是 ...

打坐時的一些問題

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-03-22T21:46
推 linnalin:原PO要靜坐的目的是什麼 增加長生學功力 還是單純練定力? 03/22 03:00 → spiderspace:回linnalin大大 兩個目的都有 03/22 15:48 啊 我剛上完長生學初中級班沒幾天 這問題我應該可以回答XD ...