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自製蜂蜜比賽時攜帶於身上 - 路跑 Road Running

Iris avatarIris · 2017-04-01

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各位跑友好
很多跑友比賽時都會吃能量包,包括我也是,
聽一些50幾歲的跑友講說身上放自製蜂蜜,
跟能量包的效果一樣?(可預防抽筋?) 個人是抱持存疑態度
只是想問各位跑友,若是自製蜂蜜,有如何裝袋放於飄飄褲內?
畢竟能量包是可以撕開服用.
拜託各位大大解惑,謝謝.

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All Comments

Mason avatarMason2017-04-02
放在小夾鏈袋裡面不行嗎
Noah avatarNoah2017-04-03
這樣打開夾鏈袋時容易喝嗎？
Hazel avatarHazel2017-04-04
塗在手指頭上?
Emily avatarEmily2017-04-05
用熱封口機？但要找好咬開的塑膠袋
Kumar avatarKumar2017-04-05
夾鏈袋感覺就會有不小心爆開的可能
Edith avatarEdith2017-04-06
不曉得去買空膠囊做成蜂蜜膠囊再裝袋會不會好很多？XD
Emma avatarEmma2017-04-07
蜜蜂工房有賣隨身包~真的怕爆開可以試試
Liam avatarLiam2017-04-08
這個難度有點高
Xanthe avatarXanthe2017-04-08
封口機+錫箔袋 (袋口有預撕開口)
Joseph avatarJoseph2017-04-09
推薦無水葡萄糖粉加點鹽~1g就有4大卡~配水喝很方便
Lydia avatarLydia2017-04-10
請問樓上,無水葡萄糖粉要去哪買?鹽要如何取得?
Andy avatarAndy2017-04-11
無水葡萄糖粉+鹽一起裝於夾鏈袋?
William avatarWilliam2017-04-11
食品原料或藥局或網路~鹽就用一般的食鹽~1號袋即可
Hamiltion avatarHamiltion2017-04-12
比例就自己研究囉~每個人需求量不同~平常練習時測試
Linda avatarLinda2017-04-13
感謝樓上大大,再試試看^^
Oscar avatarOscar2017-04-14
https://goo.gl/rXXWwh 寶礦力水得粉就可以滿足前幾樓的需求了
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-04-14
夾鏈袋不用打開，咬破一角直接吸就好...
Isabella avatarIsabella2017-04-15
其實小包的夾練袋裝蜂蜜室是不會有問題的 一次吃一包剛好
Bennie avatarBennie2017-04-16
感謝樓上大大，下次用小包夾鏈袋裝蜂蜜，咬破角落直接吸試試看。