自由式長泳的換氣頻率 - 游泳討論

本來只會蛙式
可以游快至40s/50m
也可以長泳而不累

這個暑假 隔了15年重返泳池
上個月才剛學會了自由式
目前最長也只連游過100公尺而已
想以長泳為目標
但左邊換氣比右邊順而無滯礙
右邊也可以換 但轉回來時總覺得破壞了原本的平衡和衝勁
不似左邊換氣可以輕輕鬆鬆游刃有餘
所以如果四划手一換氣的方式
有可能長泳嗎

可以自由式長泳的高手們
以1000公尺以上為連游目標時
通常換氣的頻率是多少呢

多謝分享!!

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