自由式踢水 - 游泳討論

最近天氣熱，游泳池人有夠多的

想要好好的長泳都有點困難(大部分的人都比較沒有右去左回的概念，各游各的)

所以游個1K就去小池拿浮板練練踢水

從以前到現在真的就是對自由式的踢水沒輒

高中時在游泳社看社長拿著浮板踢水都比大家全泳還快，還可以跟我們聊天完，

再加速前進= =...

看板上也有蠻多相關的討論

不過我試著做還是很難抓到訣竅...踢到腿都快斷了...前進的速度還是很....慢

大略算了一下踢水50M的時間，我自由式大該都游個300M完了(本人上半身輸出還可以)

有試著不要踢出水花，不過多多少少還是會踢到，只是沒有非常大就是了

是真的像板上的大大所說

踢久了就會抓到感覺了嗎?? 還是說根本就是姿勢錯誤的原因!?

想請教板上的高手指點，感謝!

PS因為都自己一個人游，沒辦法有影片來看


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