自由式越游身體越下沉的問題 - 游泳討論

By Jack
at 2019-07-01T10:22

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小弟我去國民運動中時上游泳課八堂，學完還是一樣菜…

就是自由換氣兩次後，開始整個身體往水底沉…

請問這是啥原因!????

麻煩有經驗的大大請告知謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

By Steve
at 2019-07-06T09:19

核心沒維持出力？

By Erin
at 2019-07-07T16:26

壓頭

By Kumar
at 2019-07-08T01:47

影片

By Enid
at 2019-07-12T18:59

整顆頭壓下水手動作太慢姿式不標準？

By Genevieve
at 2019-07-12T23:18

換氣有抬頭嗎？可以再上一次團體課調動作阿

By Regina
at 2019-07-15T08:21

有很多原因，例如換氣動作太大

By Skylar Davis
at 2019-07-18T22:47

要憋氣

By Hedwig
at 2019-07-23T11:21

會沉是正常的，要練到不會沉要很久的時間

By Olive
at 2019-07-23T16:36

踢水先練好

By Frederic
at 2019-07-27T06:21

身體下沉的原因非常多還是建議錄影片看一下

By Faithe
at 2019-07-27T18:17

影片會比較有助於判斷喔！

By Daniel
at 2019-07-28T00:37

會沉是正常的？？？？

By Tom
at 2019-07-28T13:38

總歸一句話，划手有問題

By Kristin
at 2019-08-01T15:46

換氣兩次才沉，感覺是換氣頭抬太高了

By Megan
at 2019-08-06T05:35

肚子沒用力？

By Annie
at 2019-08-08T10:01

我也是初學踢水練好就不太會沉

By Skylar DavisLinda
at 2019-08-11T19:03

上半身有胸腔肚子肥油下半身肌肉密度高會沉是正常的

By Ethan
at 2019-08-16T01:41

樓上根本是在描述我的狀況...囧rz

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前一陣子研究了好久游泳可以用的耳機，昨天終於入手 Sony 的 NW-WS623 耳機挑它的原因是：它是藍牙耳機＋可以存 MP3 ＋防水我平常所有情境（搭車、工作、跑步、游泳）下都可以使用，所以就買了今天想要來分享戴著它下水游泳的心得 1. 是否會掉落？我嘗試了游了捷蛙仰蝶，捷蛙仰都沒問題 ...

Re: 會游泳，但差點在海裡溺水的經驗

By Michael
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看很多影片蝶式入水後手都有先往外划一些手可以直接入水後就直接屈手肘往後划嗎如果往外划一些感覺像蛙式划手前期抓水抱水如果手直接入水就屈手肘往後推又比較像我游自由式的手有點不可言諭請問蝶式的手怎麼跟背部肌肉發力有關係 - ...

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