性別：男
年齡：M35...
身高：168
體重：(好吧~這項可選擇性不填)
體脂： 12~15%
自拍泳姿影片連結
https://drive.google.com/file/d/0B_ygUv8DLpZxZnAzUnV6eVpaYTQ/view?usp=sharing
https://drive.google.com/file/d/0B_ygUv8DLpZxY1ctY1ZrdjAzMDQ/view?usp=sharing
練泳資料：
練泳時段：晚上或週末
練泳環境：50米長池/社區的泳池(如影片)
同一泳道使用人數：
每周練習次數： 2~3 次
每周練習總量: 游50米時，總量2千左右。游社區的，應該都只有幾百而已。
成績測定：
去年游台東活水湖1千5，約35分左右。曾經有近全程跟游過31分多。
其他運動習慣：跑步，騎單車
目前遭遇的問題：（請將您主要的疑問陳述於此）
目標是想1千5游進30分內，但是不知道問題出在哪。
第一次拍自己的泳姿，手是不是划得太直臂了?
而且有在50米遇過高手，他們的划頻都比我快，但又輕鬆。
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