自由式練另一邊換氣 - 游泳討論
By Hedda
at 2007-09-24T18:34
at 2007-09-24T18:34
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昨天起床時落枕,頭不能往右邊轉
只會游自由式右邊換氣的我不信邪,仍跑去游泳
到了池邊發現人很少(都跑去烤肉了吧)
既然有此天時地利人和,我便開始練左邊換氣
剛開始頭抬得不夠高,一直不停地嗆到水
游了一、二百公尺後便不大常嗆到水了…但常常喝到水
奇怪,我右邊換氣時,就算水流進嘴中,不會嗆到也不會喝進去
左邊換氣就很容易喝進去
而且我得做很誇張的抬頭動作才能換到氣
可能是身體軸向因為長期右邊換氣,已經偏掉了
而且氣沒有換乾淨,換了四、五次氣後就會受不了停下來
因為嗆到水的時候咳得很痛苦的樣子
在隔壁水道的歐吉桑常常停下來很擔心地看著我
大叔,我其實是會游泳的,請您相信我啊~
呼吸太用力而頭暈,游了六百就爬起來了,喝得好飽
連練個左邊換氣都這麼辛苦,我當初學會自由式真是個奇蹟=_=
--
只會游自由式右邊換氣的我不信邪,仍跑去游泳
到了池邊發現人很少(都跑去烤肉了吧)
既然有此天時地利人和,我便開始練左邊換氣
剛開始頭抬得不夠高,一直不停地嗆到水
游了一、二百公尺後便不大常嗆到水了…但常常喝到水
奇怪,我右邊換氣時,就算水流進嘴中,不會嗆到也不會喝進去
左邊換氣就很容易喝進去
而且我得做很誇張的抬頭動作才能換到氣
可能是身體軸向因為長期右邊換氣,已經偏掉了
而且氣沒有換乾淨,換了四、五次氣後就會受不了停下來
因為嗆到水的時候咳得很痛苦的樣子
在隔壁水道的歐吉桑常常停下來很擔心地看著我
大叔,我其實是會游泳的,請您相信我啊~
呼吸太用力而頭暈,游了六百就爬起來了,喝得好飽
連練個左邊換氣都這麼辛苦,我當初學會自由式真是個奇蹟=_=
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有關腳底的問題....
By James
at 2007-09-23T23:07
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自由式~姿勢好像會變而越游越累
By Quanna
at 2007-09-23T17:20
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