自由式的打水 - 游泳討論

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打水的時候到底水花大是不是對的呀??

在游泳池觀察的時候發現幾乎是沒有,

但我自己拿浮板練打水的話,水花都超大的= =

還是是因為我這樣是比較像是用小腿的力量在打水而已,所以才容易濺起水花??

因為我教練都說我打水還不太穩,有時候會變成都在用小腿的力量.




PS:回家想了一大堆才發現自己有滿多問題的~"~ 希望有知道的人可以先指點一下!!


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All Comments

Tracy avatarTracy2011-07-30
爬文或精華區有不少好文章,可以為原PO解答
Dorothy avatarDorothy2011-07-30
慢慢消化中
Lucy avatarLucy2011-07-31
不要想太多 打就對了 就算是整隻腳硬到不行的在打也要練習
Ida avatarIda2011-08-04
打水當你打到一定距離 就會開竅 沒打到那個量 練不成的
Kyle avatarKyle2011-08-08
樓上別亂教好嗎?動作錯誤是會有運動傷害的,請原PO放影片吧
Olive avatarOlive2011-08-11
打到一定的距離..就會開竅,會打水也不一定會游啦...
Rosalind avatarRosalind2011-08-14
有的人打水打超快加入手部動作後也沒辦法配合,你這麼
會教麻煩放一下你蝶腰的影片或捷式打水影片來看看
Connor avatarConnor2011-08-15
前幾天 打水打到右腳超硬..還硬捏自己看還有沒有知覺
結果現在大腿都是瘀青......
Ophelia avatarOphelia2011-08-17
所以 借此篇一問:怎樣打水腳才不會變硬???
Carolina Franco avatarCarolina Franco2011-08-18
所以 借此篇一問:怎樣 https://noxiv.com
Zora avatarZora2011-08-22
不要想太多 打就對了 https://daxiv.com