自由式的手掌? - 游泳討論

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各位先進好 現在夏天到了還蠻常去游泳的

自由式划手的動作已經有太多的文章跟影片 比較沒什麼問題

想請問的是手"掌"的部分 @@

在自由式抱水推水的過程中

手掌應該是五指併攏攤平的 還是五指有分開自然微彎的呢??

或者應該是怎樣的動作才是對的呢?

Thanks!!


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All Comments

Frederic avatarFrederic2013-07-30
是併龍微彎的吧?
Lily avatarLily2013-08-03
手指稍微放鬆下垂入水較無水花,也可直接將水扣住。
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2013-08-04
自然分開微彎吧 這樣水抓比較多
Agnes avatarAgnes2013-08-05
併攏攤平 攤平面積才大 併攏才不會逃走 但不用用力併攏