自由式的划手？ - 游泳討論

By Annie
at 2006-07-07T12:41

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我的手都舉不高，一直覺得阻力超大，

手是划到腹部時，跟水面垂直舉起來嗎？

自己在水裡不游，練習划手感覺很簡單，

但是一游，手舉不起來，又累，又不遠Orz

比那些阿公阿嬤遜上N百倍

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Tags: 游泳

All Comments

By Kelly
at 2006-07-09T19:11

划手時身體要跟著轉，想想船身　再思考如何把阻力至最ꐠ

By Bethany
at 2006-07-13T13:13

原來身體要跟著轉Orz 我都沒轉|||

By Ula
at 2006-07-16T03:04

身體為什麼要跟著轉???

By Regina
at 2006-07-19T09:43

身體本來就有點跟著轉了...並不是硬梆梆水平而已

By Kelly
at 2006-07-22T10:56

用肩膀滾動的說法會不會比較好一點阿....

救生員訓練-5

By Anonymous
at 2006-07-07T01:20

※ 引述《nchuh (機場水手)》之銘言： : 今天一開始總教練想驗收25m潛泳. : 心裡想說啊~~!!!不是吧...... (正在想說很久沒被點名很高興的說) : 在岸上看著別人下水的時候其實很緊張. 心理一直想著等毀被唸的畫面 46號！！！ : 請教了一下上次可以25m的女學員. 他告訴我放輕鬆~ ...

救生員訓練-5

By Sandy
at 2006-07-07T00:37

今天一開始總教練想驗收25m潛泳. 心裡想說啊~~!!!不是吧...... (正在想說很久沒被點名很高興的說) 在岸上看著別人下水的時候其實很緊張. 心理一直想著等毀被唸的畫面 46號！！！請教了一下上次可以25m的女學員. 他告訴我放輕鬆~~~~~放輕鬆~~~~~ 蹬牆出發後~~~ 划手~~ ...

蛙式換氣的問題

By Tracy
at 2006-07-07T00:20

※ 引述《thirdeyetw (又下雨了)》之銘言： : 應該是頭抬的太高 : 所以上半身的水阻大, 就會下沈了 : 基本上 : 換氣只要嘴巴能出水面,就算ok拉 : 換完氣後就是鑽入水中加瞪腿夾水漂浮 : 這樣蛙式就很快了補充一下換完氣瞪腿夾水漂時要低頭覺得身體會很沉的可是試著把自己的頭做出 ...

新生公園游泳池

By Jack
at 2006-07-06T23:15

※ 引述《dtsstonecold (火鳥阿鵬)》之銘言： : 小弟明天想要去新生公園那游泳 : 但搞不清楚時間 : 請知道新生公園游泳池開放時間表的大大 : 告訴小弟一下好嗎? : 感激不盡... 早泳 5：30 ─ 7：25 (7：00不進場) 上午 8：00 ─ 11：50 (11：10不進 ...

我是女生我要參加救生訓了

By Robert
at 2006-07-06T22:19

: 通常大家都穿連身競速型泳衣,或是練習泳衣. : 我7年前去考沒有人穿2件式的,更不用說是比基尼, : 不曉得是當時民風純樸還是怎樣. : 況且,穿比基尼或是兩件式的泳裝, : 做一些練習時都非常不方便, : 像是淺跳式入水,一跳下去可能帶子鬆了還是移位, : 都會讓你的動作不夠確實或是因為怕曝光,在動作上 ...

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