自由式的划手？ - 游泳討論

我的手都舉不高，一直覺得阻力超大，

手是划到腹部時，跟水面垂直舉起來嗎？

自己在水裡不游，練習划手感覺很簡單，

但是一游，手舉不起來，又累，又不遠Orz

比那些阿公阿嬤遜上N百倍

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