自由式會訓練到胸肌嗎 - 游泳討論

※ 引述《vcxzks (...)》之銘言：
: 感覺在游自由式時手臂運動比較多，
: 不知道會運動到胸肌嗎？
: 胸肌的訓練靠游泳可能達成嗎？
: 還請游泳達人開釋~~

但是蛙式是不是比較沒有用呢?
記得游泳好像會修身體的線條。..

但是我想要手臂大一點說...XD

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