游泳自由式會游到大腿跟膝蓋很酸嗎? - 游泳討論Hamiltion · 2007-10-02Table of ContentsPostCommentsRelated Posts再發問, 看過精華區的教學後,有改變自己一些姿勢,不過這是我持續游泳第四天~ 今天開始大腿肌肉痠痛,那我要繼續每天游嗎? 還是要休息一兩天阿??? -- 游泳All CommentsZora2007-10-03你一次都游多久.?Tristan Cohan2007-10-06看你之前有沒有保持運動的習慣Steve2007-10-06同意樓上S大Belly2007-10-07最近才開始運動,游泳第四天!~><~一次游五百公尺!~Harry2007-10-08有痠而不會很痛的話加上運動量不是很大可以不用休息Related Posts泳後進食的問題請問高雄市三民游泳池好游嬤?中和自強游泳池 關門時間藍鯨游泳學校-湯城貴版友在泳池搭訕的類型~
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