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自由式教學影片 - 游泳討論

Lauren avatarLauren · 2012-10-16

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影片：http://youtu.be/oW5nE5FBPsQ?hd=1

從靠YOUTUBE影片學自由式以來 這大概是最有感覺的一部了

主題是在說游自由式時如何保持身體水平減低阻力

而且除了技巧外還解釋了不少原理 講解得也非常.... 趣味

有興趣的可以參考看看XD

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All Comments

Belly avatarBelly2012-10-19
感謝你分享這影片,有趣有專業!!對於核心肌群與游泳的關
Ophelia avatarOphelia2012-10-23
係講解的很棒!!
Gary avatarGary2012-10-25
這個確實不錯,我之前看到也是馬上把它貼到置底的泳技大觀
Agnes avatarAgnes2012-10-29
與大家分享,解說很不錯,可惜泳技大觀現在沒有置底了
Belly avatarBelly2012-10-30
他的配件好多...
Noah avatarNoah2012-11-01
XDDD 這個好有趣
Yedda avatarYedda2012-11-02
我以前有一陣子滿常練習這個，可是好難...