自由式手加腳打水比只有靠手划水慢 - 游泳討論

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By Todd Johnson
at 2016-05-21T19:21

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小弟是游泳菜鳥,165公分60公斤,

自由式大概可以不落地游1000公尺,

但實在游的太慢,今天測了一下,

50公尺蛙式1分20秒

50公尺自由式腳夾浮板只靠滑手大概1分15秒 ,

但如果加上打水竟然還要多出10秒的時間 ,

比我的蛙式還更慢,

是因為打水太爛的原因嗎?

以我目前手臂划水的速度會不會算很慢呢?

加上打水的話50公尺大概正常可以游多少時間呢?

還望高手指導,感謝.

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Tags: 游泳

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2016-05-25T04:06
直覺... 身體歪七扭八 沒法保持流線型... 新手請勿夾浮板
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By Edward Lewis
at 2016-05-28T01:44
要練划手就去買個浮球吧
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By Kelly
at 2016-05-31T23:28
自拍影片放上來吧 不然很難幫你
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By Jacky
at 2016-06-04T00:10
建議身體像翹翹板一樣，直然後頭越下壓，腳自然就會浮
起打水就會順
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By Quanna
at 2016-06-06T10:43
嗯,算慢的,要想快一些就找個好教練加強基礎吧
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By Jacky
at 2016-06-08T09:02
感謝指教,看來還得再多練練了

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By Frederic
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By Enid
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By Rachel
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