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自由式划水~左右手問題 - 游泳討論

Queena avatarQueena · 2009-09-13

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每每去游泳池都游蛙式~~
這次到游泳池~~特別游自由式看看~~~
手部的滑水動作~我覺得右手比較順暢~~左手反而卡卡怪怪的~~~


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All Comments

Yedda avatarYedda2009-09-15
會不會是力量不夠　畢竟不常游　力量會有點吃緊
Regina avatarRegina2009-09-19
右手的動作~做起來就很順~~就是左手怪怪的不順
Olivia avatarOlivia2009-09-24
因為自由式吃三頭跟上背比較多　會不會是沒有訓練力氣不夠
Sarah avatarSarah2009-09-27
不然就在岸上先練習滑水吧XD 好像蠻常有人這樣做的
Enid avatarEnid2009-09-29
一般人來說很正常 都是慣用手會比較順
Lauren avatarLauren2009-10-04
那另一手要怎練才好呢??????????
Erin avatarErin2009-10-08
我是練伏地挺身寬手窄手都練　一個練背部一個練三頭
Bennie avatarBennie2009-10-09
請問樓上　背部是不是用窄手練?
Rae avatarRae2009-10-12
我不是很懂健身拉orz 不過我寬手背跟胸部會酸
John avatarJohn2009-10-12
窄手三頭跟胸會酸
Emma avatarEmma2009-10-14
你把雙手在背後交握看看，如果一邊握得到一邊握不到
Hamiltion avatarHamiltion2009-10-19
身體二邊的肌力和伸展不平均
Bennie avatarBennie2009-10-21
爬文看看側泳，加強弱的那邊看看
Freda avatarFreda2009-10-23
http://tinyurl.com/okkqq3
Una avatarUna2009-10-27
雙手交握是這樣的
Olivia avatarOlivia2009-10-30
其實身體二邊肌力和伸展不一致的話
Ida avatarIda2009-11-02
從手到腳都會有感覺，游的時候感覺一下吧
Audriana avatarAudriana2009-11-04
我不是很懂健身拉orz https://daxiv.com
Mia avatarMia2009-11-08
因為自由式吃三頭跟上背 http://yaxiv.com