自由式兩手划水效率比較？ - 游泳討論

By Hardy
at 2005-09-19T19:13

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我是右撇子游自由式換氣是採用頭轉右邊兩拍換一次
（即左手滑一次，右手滑一次＆換氣）
我自己的感覺是我左手在滑的時候身體行進效率好很多
（我在划水時看地板的前進幅度）
而其實我左手力氣大約只有右手的7成
是因為右手划水時同時換氣影響嗎？
總覺得這樣我右手力量的優勢都沒發揮出來很可惜
請各位網友給我一點意見謝謝！

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Tags: 游泳

All Comments

By Catherine
at 2005-09-23T20:21

我也是換氣時候的手幾乎力氣拿來上浮沒有前進的力量

By Daniel
at 2005-09-26T04:12

有可能是因為你換氣時導至右手抓水的動作改變.....

By Isabella
at 2005-09-29T00:14

也就是說雖然你右手力量較大，但是推水沒效率所以前進慢

By Thomas
at 2005-10-02T05:41

或是換氣時動作不流暢，比如頭抬太高水阻大所以變慢

By Tracy
at 2005-10-05T03:15

抓水有問題

請問有人游蛙式大腿內側的筋會痛嗎？

By Carol
at 2005-09-19T16:58

好不容易學會蛙式，可是最近腳夾水時都會感覺大腿內側的筋很痛，但有時又不會那麼痛，好像是我的腳怪怪的，會不會是我的腳太過用力了呢？還有就是我的雙腳縮起往兩側踢直出去後，大腿內側靠近膝蓋的肌肉會痛，再夾進來時，大腿內側靠近膝蓋的肌肉也會強烈的感到痛楚，請問這種情況會是什麼問題呢？謝謝各位的答覆。 ...