請問有人游蛙式大腿內側的筋會痛嗎？ - 游泳討論

By Carol
at 2005-09-19T16:58

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好不容易學會蛙式，可是最近腳夾水時都會感覺大腿內側的筋很痛，但有時又不會那麼痛

，好像是我的腳怪怪的，會不會是我的腳太過用力了呢？

還有就是我的雙腳縮起往兩側踢直出去後，大腿內側靠近膝蓋的肌肉會痛，再夾進來時，

大腿內側靠近膝蓋的肌肉也會強烈的感到痛楚，請問這種情況會是什麼問題呢？

謝謝各位的答覆。

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來去龜山島抓烏龜！

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All Comments

By Isla
at 2005-09-24T02:09

我一票....我也會有此現象...

By Ophelia
at 2005-09-28T14:22

踢小力點時..就不會..但前進距離又很小...
踼大力點...內側筋就會痛....不是膝蓋內側近委中

By Ursula
at 2005-09-30T00:21

熱身不足的緣故,建議下水前做坐姿分腿體前彎

By Blanche
at 2005-10-01T12:18

我也有~痛到不能走路, 最近慢慢復原中..

By Cara
at 2005-10-06T01:48

超久沒運動了, 才剛開始學, 大概是肌肉還沒長出來吧~@@

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