自由式二拍打水的問題 - 游泳討論

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By Iris
at 2015-03-29T17:56

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大家安安

小弟新手，先自我介紹

身高185體重80

初學自由式，只有看youtube學習揣摩。

目前只有學二拍打水

現在練到25m 划19下 50m划47下

游完50m時間為45~50秒

揣摩對象是Lindsay Benko(爬文看過最欣賞的泳姿)

https://youtu.be/YlhGqEy8MBc
(前面22秒)


然後問題來了

麻煩大大幫幫忙~~~~~~~~


就是


https://youtu.be/s3HhNlysFDs

為什麼這位可以用easy pace游出32 strokes per 50m……


小弟在泳池無論怎麼試都無法達到划32下游完50m

請問各位大大我該怎麼練才能有影片這樣的easy pace >"<





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Tags: 游泳

All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-03-31T20:22
我剛學時最紅的影片是萩原智子的 後來竹內在youtube上
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-04-03T23:02
也非常火紅 本科是世界級的 那個奧洲男也是選手....
Christine avatar
By Christine
at 2015-04-05T19:31
我的結論是：你不可能跟選手一樣強 除非你是選手
James avatar
By James
at 2015-04-06T07:53
有同感，我朋友也說高手游自由式不用腿打水都可以電爆
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-04-09T17:17
認識校隊25m13下左右
Lucy avatar
By Lucy
at 2015-04-12T02:39
25m 14的路過...
Selena avatar
By Selena
at 2015-04-13T06:40
我發現swim smooth有賣初學者dvd而且標榜不滿意全額退費…
………
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-04-17T04:54
我還滿想買的說，把錢花去玩樂不如花在運動
Liam avatar
By Liam
at 2015-04-17T11:56
有人買過嗎？ 是否值得購買???
才30usd不貴
Bethany avatar
By Bethany
at 2015-04-18T14:34
本科的分解動作(簡中字幕)https://vimeo.com/4922062
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By Carol
at 2015-04-22T23:43
哇,好久沒看了,那是LCS那傢伙當年當版主時的貢獻,整理51SWIM
Frederica avatar
By Frederica
at 2015-04-25T19:29
上的本科爬泳翻譯後做成的字幕版本,造福很多朋友
Gary avatar
By Gary
at 2015-04-26T16:13
對了,要買dvd我推薦去championship production買,最好等美
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-04-27T20:53
國過節時上去買,他會做特惠打折,省很多,此外DVD裡有名教練
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-04-28T23:06
很多,建議買2009以後的DVD,現在注重的點有部分跟以前不大一

有人去試營運的板橋運動中心游泳嗎?

Edith avatar
By Edith
at 2015-03-28T21:10
好像延長試營運到4/6 是50M大池耶 聽說限制入場200人 不知道有沒有人去游過了? 分享一下心得吧 - ...

中正運動中心年底翻修

Robert avatar
By Robert
at 2015-03-25T22:30
游泳完休息時聽到不認識的爺爺奶奶講的 去問一樓櫃檯得到不清楚不知道不瞭解，等公告 的回應 回到游泳池櫃檯得到親切很多又詳盡的答覆： 預計9月底或10月進行，不只游泳池是全館 營運9年的運動中心全館翻修，所以會花長一點的時間 詳細情形要過幾個月才能知道 就這樣。 -- Sent from my ...

游捷式時腰會痠&正常長泳的時間

Eartha avatar
By Eartha
at 2015-03-23T19:37
各位前輩好， 小妹28歲，很久都沒運動了，(僅去年參加救生班)。 最近想要展開連續90天游泳，每天至少1000M的計畫((90天因為季票是90天XD)) 目前已經連續游了6天，每天都有1000M，最一開始兩天游一千花了35分鐘 ((我不會轉身)) 第三天1500M約53分鐘。 第四天睡眠太少 ...

新北高中游泳池游泳教練培訓計畫

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By Isla
at 2015-03-23T16:44
一、宗旨： 游泳教學盛行於體育界的夏季，在暑假越來越多人在游泳池擔任教練， 本公司將招募志同道合的朋友，提供良好的環境以及健全的教育訓練 系統。 二、主辦單位 :波菲美運動健康世界(新北高中游泳池)。 三、培訓說明會：3/28 下午4點30分 新北高中體育館 ...

三重奧林匹克大放送

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By Ingrid
at 2015-03-21T22:17
大家晚安 :) 最近推荐學生去奧林匹克買泳裝，學生住在三重，她說三重的奧林匹克新開幕， 老闆人很好送很多東西喲！ 首先，是800元的泳裝算她590元； 然後又送她兩副胸墊，我家附近的奧林匹克買胸墊要再加價100還是120元 (有點忘了)， 聽了真的是火燒心好想立馬衝去啊… 最後是送矽膠泳帽，雖然那 ...