自由式2邊換氣的好處?! - 游泳討論

By Lauren
at 2011-07-07T00:02

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個人自由式是左右2邊換氣的

突然想知道的是

對初學者來說直接學2邊換氣基本上比單邊難 (單邊就翻天了還2邊 =口=)
但對有點天份的小朋友來說直接拼2邊會更好吧

BUT

這樣有"具體"的好處嗎????

ex:脖子比較不會酸痛不均?? 平衡 = =?

先感謝回答~

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All Comments

By Xanthe
at 2011-07-07T01:13

對向有美女游過來時，還有機會左換氣多看一眼！

By Mason
at 2011-07-11T06:50

2划一換太頻繁 4划一換太累.

By Ursula
at 2011-07-14T05:30

說到這個優點我剛好只會左換氣不會右換氣 A_A

By Todd Johnson
at 2011-07-15T14:34

左右換氣的好處就是當你落枕時還有一邊可以換氣

By Olive
at 2011-07-17T22:37

我贊成2樓說的，另外應該真的比較平衡
偶爾會聽到自由式的運動傷害，似乎都是單邊換氣的問題
去年我同學在網路上建議我三划一換

By Carolina Franco
at 2011-07-21T03:43

雖然剛開始不習慣，只是習慣是慢慢養成的

By Jacob
at 2011-07-24T22:43

練成兩邊交替換感覺游起來比較協調

By Joe
at 2011-07-06T21:08

最近我都是下午4點鐘左右去游但是最近卻發覺, 泳池擠爆了!! 原因是某家游泳業者, 把他們的學生全都拉到這裡三個快速水道, 便被他們占去了二個導致速度較快, 或者長泳的泳客, 都要擠在一起游一個50M水道容納七至八個速度不一的泳客, 真是難過... 誇張的是裡頭的阿公阿罵輩的救生員, ...

By Rae
at 2011-07-06T20:10

因為同學在北部已經先報名了不知道是否能跟這邊的鄉民結緣小弟速度普普而已 (而且一年沒去練習. 最近會去練一下) 另外請問魚雷浮標有的租嗎? 可能幾年才會用一次吧以上感謝 -- - ...

By Bethany
at 2011-07-06T19:45

我自由式高中才接觸那時還不太會換氣而且身體不會浮在水面上那時四肢入水後都會緊繃不過那時體能還步錯都能憋氣一分鐘可是要考五十公尺自由式想當然沒過到了大學體育選修游泳一和游泳二一是自由式二是蛙式自由式比高中好一些起碼身體會浮了 ...

By Noah
at 2011-07-06T17:41

我知道自由式的踢水可以靠著浮板來練習。這幾天看到有人仰式游的好悠哉！也想來練練仰式踢水！那仰式練踢水要怎麼靠浮版呢？ - ...

By Adele
at 2011-07-06T16:54

之前很想考的救生員總算二十一天熬過了之前很擔心考試會考不過結果發現考試比訓練輕鬆了一些也懶得打每日心得了就大概敘述一下剛開始真的還頗累的因為前三天學到是救生四式之前完全沒有接觸過的泳式所用的肌肉已前也不常用想必隔天痠痛一定缺少不了最難的就是側泳收張夾收張夾 ...