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自由式2邊換氣的好處?! - 游泳討論

Lauren avatarLauren · 2011-07-07

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個人自由式是左右2邊換氣的

突然想知道的是

對初學者來說直接學2邊換氣基本上比單邊難 (單邊就翻天了還2邊 =口=)
但對有點天份的小朋友來說直接拼2邊會更好吧

BUT

這樣有"具體"的好處嗎????

ex:脖子比較不會酸痛不均?? 平衡 = =?


先感謝回答~

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All Comments

Xanthe avatarXanthe2011-07-07
對向有美女游過來時，還有機會左換氣多看一眼！
Mason avatarMason2011-07-11
2划一換太頻繁 4划一換太累.
Ursula avatarUrsula2011-07-14
說到這個優點 我剛好只會左換氣 不會右換氣 A_A
Todd Johnson avatarTodd Johnson2011-07-15
左右換氣的好處就是當你落枕時還有一邊可以換氣
Olive avatarOlive2011-07-17
我贊成2樓說的，另外應該真的比較平衡
偶爾會聽到自由式的運動傷害，似乎都是單邊換氣的問題
去年我同學在網路上建議我三划一換
Carolina Franco avatarCarolina Franco2011-07-21
雖然剛開始不習慣，只是習慣是慢慢養成的
Jacob avatarJacob2011-07-24
練成兩邊交替換 感覺游起來比較協調