自由式 - 游泳討論

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最近在練習游捷式長泳

有掌握到整體節奏了

但是捷式前進的時候

方向不太穩定

容易偏離直線

我的蛙式相較於捷式就沒這個問題...

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All Comments

Irma avatarIrma2009-05-20
是不是換氣時肩膀也翻過來造成身體傾斜呢?
Dora avatarDora2009-05-22
我覺得跟手的入水點有關 可能原PO手入水的時候過身體的
Sierra Rose avatarSierra Rose2009-05-23
中線了 一般來說入水點大概在肩膀前面太外或太內都容易
歪掉
Michael avatarMichael2009-05-28
記住保持頭不要動 保持在一直線上就自然會改了
Vanessa avatarVanessa2009-05-29
還是得實際看過才有用 請高手幫你看吧