自己 站樁 ~~~效果真的超神奇!!! - 氣功 Qigong

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各位前輩好

小弟有幸接觸到氣功,從一開始自己碰 12式易筋經,

到現在改 站樁 。一樣是自己站,還沒去請教過高手前輩...有一天會去請教糾正...

我想說的是 站樁 對我來說~~~太酷了!!!

雖然是網路查查資料,就自己站起來,但是那個效果對我來說

真的是太神奇了!!!



一.精氣神感覺有好一點:當然這有可能是自我感覺良好,所以我這一點也不是那麼
的肯定。


二.感覺到 "氣" ?!?!?!:我照著查來的資料,想像 手 發熱、腳底湧泉穴發熱...
還真的有明顯的感覺ㄟ,之後我自己試著想身體部分運氣
還真的都有明顯的感覺!亂不可思議的!!當然 ~~~雖然說
我有明顯的感覺,但要說我 自我感覺良好 ...其實我也
不太反駁,畢竟沒人帶,我也不知道真的假的...。


三.治病!!!:a.開刀部位:我有開刀過,開刀的部位過了將近半年了,還是會感覺痛
痛的,之前想說試著揉一揉,看看會不會好一點。但也
都沒有用。自從 易筋經 改 站樁,一個月 開刀部位就
有明顯改善ㄟ!真扯!!不知道是 時間到~好了;還是
真的是 站樁 影響。

b.腰痛:小弟腰痛好幾年了,之前一直以為是小時候打球跌倒屁股著地
導致脊椎有歪掉影響的 (因為所有看過的推拿師都說:脊椎歪)
不過 站樁 之後,腰痛 超級意外的 好了??!而且再也沒發
生過!!!

c.對於男性來說:站樁 真的是好東西,雖然有查過資料說對 補腎 好
像有療效,不過真的做了之後,效果真的有出來!!
不深入探討,簡單說~~~早上都會 晨勃。


題外話:在一次偶然的機會下,我看了有關 黃帝內經 的講座,裡面有提到
"腰痛屬腎,背痛屬胃"。小弟看到這句話後,在對照我 站樁 之後的改善
.................自己得到了一個結論...............................

原來我以前 腎虧 喔...

年輕的時候輕狂,天天發洩,好一陣子還一天多次~~~,這樣持續了好些年
(應該是到今年初...),回想那時腰痛也都不曾離開過。直到前幾個月 站了樁
才有明顯的改善...

為什麼我肯定是 腎虧 哩?!!~~~因為我上上禮拜又沉淪了........所以
腰又有一點點開始了...,到上禮拜 回頭 後,情況馬上改善............
.................................................................



總之也感謝 板上資源
讓我開始接觸氣功
感謝各位


喔~對了!我最近左邊靠脊椎 (我猜是肺部左右的位置) 有點痛(感覺是運動類的發炎),
深呼吸的時候會痛,用手撐著身體的時候會痛,擴胸也會痛。我試著用 站樁 想像氣運行
療療看~~不知道有沒有用~~~呵呵! 說真的~已經想像了兩天,一點點點點的改善而已...



過了將近一個禮拜的實驗"上述症狀"~~~好了ㄟ!!!現在又只剩 一點點點點了 而已。
其實還真的蠻神奇!!!!

我自己的發現 : 好像使用這樣的療法針對自己覺得有病的地方,
一開始 (前兩.三天),痛的地方~~~會更痛...;
接下來 (三到五天),痛的地方會變很大一片...;
然後那一大片會漸漸消失。

請問各位前輩~~是不是真的是這樣阿??
還是這又是另一個症狀的開端...???
或者是我使用錯方法 (亂運氣之類的...)???
還煩請各位前輩指點

我從沒想過 氣功 這東西也可以做實驗ㄟ...真扯!!
反正我是信了!!



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All Comments

Suhail Hany avatarSuhail Hany2011-11-28
你要不要去檢查看看你有沒有僵直性脊椎炎?
Victoria avatarVictoria2011-12-01
請問原po站樁是看什麼資料學的?
Irma avatarIrma2011-12-04
大大你是混元樁嗎?
Bennie avatarBennie2011-12-07
可否整理出來讓他加一起研究研究呢?
Irma avatarIrma2011-12-09
像是不明原因的早起腰痛 胸椎痛等等
Olive avatarOlive2011-12-12
或許下次版聚增加一項練功釋疑...
Liam avatarLiam2011-12-15
跳傘 姿~~勢~~~~~1 2 3 4....
Sierra Rose avatarSierra Rose2011-12-18
我對於那個屁股 要有點往前頂的感覺有點難體會
Zanna avatarZanna2011-12-21
這樣脊椎不就彎 不直了嗎?
Mia avatarMia2011-12-23
大概跟"收尾閭"差不多意思吧
Daph Bay avatarDaph Bay2011-12-26
屁股往前頂可以使脊椎成直線 另外還可以練壯陽跟臀行漂亮
Aaliyah avatarAaliyah2011-12-29
大大要不要稍微整理一下你看到的網路資料呢= =+我有練一陣子 當時有體脂肪下降 而且屌變硬 但是 我都沒
Bennie avatarBennie2012-01-01
有感覺到啥氣的= = 而且我屁屁都沒象你說的往前 都是往後面翹 0.0
Wallis avatarWallis2012-01-04
那是類似要夾屁屁嘛? 臻神秘
Vanessa avatarVanessa2012-01-07
我也有變 石更>////<
Lauren avatarLauren2012-01-09
尾閭收不收,各家不同,南拳的馬步屁股是翹的,太極的馬
Frederica avatarFrederica2012-01-12
步要收尾閭,收的好處是比較鬆,氣比較會下腳,也較省力