自學游泳的人多嗎 - 游泳討論

Lucy avatar
By Lucy
at 2022-09-07T17:00

Table of Contents

最近開始游泳
但一直覺得游的不是很好
因為以前也沒購物別學過
感覺自己游起來都不是很順
有想過自學不過不知道怎麼練
有自學游泳的人多嗎？

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Tags: 游泳

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-09-09T20:23
自學狗爬式 然後直接報救生班
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-09-11T23:46
報名救生班真的很有用
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-09-14T03:09
遇到好的游泳老師真的有差
Joe avatar
By Joe
at 2022-09-16T06:32
只有朋友帶算自學嗎？
我朋友教我基本動作後我就自主練習，還有靠泳池熱心
的阿北阿姨指導，或是上YT看教學影片。但如果你覺得
有需要還是報個團體班吧～
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-09-18T09:55
從0開始有人教比較好喔，安全又事半功倍，自覺基礎不好
，找人教也有意外收獲
Zora avatar
By Zora
at 2022-09-20T13:18
只是想前進跟游得快有差
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-09-22T16:42
我阿 七月中報名游泳班 兩個禮拜0-25
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-09-24T20:05
8月中能50 自由蛙式 現在能到100 不過不會踩水....
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-09-26T23:28
蛙式還是救生員教的 看我蛙踢看不下去XD
Olga avatar
By Olga
at 2022-09-26T05:41
心得 就是多泡水 感覺對了就自然會了..
Megan avatar
By Megan
at 2022-09-28T09:04
看荻原智子自學
Freda avatar
By Freda
at 2022-09-26T05:41
看YT自己練習+1
Jacob avatar
By Jacob
at 2022-09-28T09:04
以前只能自由式50m 就要休息五分鐘，後來為了比三鐵一週
四天游泳池練習二拍打水一天都斷斷續續游累積到600m，大
約練了四個月有辦法單獨游完1000m，後來自學半年看yt一
週兩天，都游1500m休息大約300m休息一次五分鐘，維持半
年，比鐵人成績是1500m 36m
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-09-26T05:41
是說看影片的時候 要會分游法 有些比賽用的
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-09-28T09:04
我是自學的游泳…，會的蛙式 仰式 自由式 蝶式還在練
習中…，沒上過課，你一開始學真不用求快，對我來說反
而是求慢，得確保輕鬆抬頭就能換氣，不會因太喘，而手
忙腳亂急於浮上水面換氣，容易嗆到跟喝到水。
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-09-26T05:41
天天到游泳池報到才是重點
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-09-28T09:04
我也是自學，但覺得自學的人不太多，練習水道中沒看過
不能游25的，一開始游太爛有被幾個大學生行注目禮，覺
得非常不舒服就是...
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-09-26T05:41
現在有Youtube可以參考 常常去泳池報到 自學也能達到
不錯的程度 要精進當然請教練更快更有效率
Cara avatar
By Cara
at 2022-09-28T09:04
除非你很了解自己的運動狀況，不然不建議自學，高機率
會養成不良的泳姿
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-09-26T05:41
很多泳池教練真的也不怎樣，推自己學
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-09-28T09:04
我從0到游3km費時N年
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-09-26T05:41
主要還是肌肉要習慣動作不然再多教練也沒用
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-09-28T09:04
所以只能常常去游 不然永遠都只是半調子 游不遠又很喘

泳渡日月潭後確診

Megan avatar
By Megan
at 2022-09-07T08:50
餓死抬頭 有沒有人跟小弟我一樣游完之後直接確診 身旁朋友是重感冒但未確診 現在高燒不退 喉嚨痛爆 泳渡的代價也太高... - ...

自由式是不是比較可以練到上半身

Linda avatar
By Linda
at 2022-09-05T13:50
之前都是游蛙式 因為覺得簡單輕鬆 但如果想練手臂上半身是不是自由式比較有效 有人知道嗎？ - ...

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Adele avatar
By Adele
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By Emma
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Kyle avatar
By Kyle
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