膝蓋骨下方疼痛? - 排球

Oscar avatar
By Oscar
at 2006-04-08T02:24

Table of Contents

※ 引述《cackerDT (心碎的邊緣)》之銘言:
: 在膝蓋骨下方會疼痛
: 痛的感覺 像是黑青那種
: 我是左腳 當我左腳用力
: 譬如:下樓梯或是在跳躍的時候
: 只要有用到那邊的力量就會有點痛
: 請問有人有類似的經驗嗎?


那應該是髖骨肌腱發炎沒錯

相關問題網路上打"髖骨肌腱"可以知道很多

至於多久可以好啊?

我從上學期中痛到寒假

休息好一段日子之後有好轉的跡象

但是只要激烈運動後又會開始痛

多多去找醫生復健吧@@

--
Tags: 排球

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2006-04-09T11:47
髖骨?!!~~~是髕骨吧.....
Callum avatar
By Callum
at 2006-04-12T08:22
是髕骨 初期可以藉由復健稍微改善 運動前熱身也十分重要
Erin avatar
By Erin
at 2006-04-15T04:26
要冰敷還是熱敷啊?...平常時還有運動後
Oliver avatar
By Oliver
at 2006-04-16T08:18
可以找復健科看看喔 ^^

排球相關知識

Lauren avatar
By Lauren
at 2006-04-08T00:00
請告訴我有關排球的相關知識及演變的歷史
例如是誰在什麼時候發明的 ?又是如何外傳到世界各地的?
規則又是什麼?
諸如此類

膝蓋骨下方疼痛?

Madame avatar
By Madame
at 2006-04-07T22:59
在膝蓋骨下方會疼痛 痛的感覺 像是黑青那種 我是左腳 當我左腳用力 譬如:下樓梯或是在跳躍的時候 只要有用到那邊的力量就會有點痛 請問有人有類似的經驗嗎? - ...

碰到球品很差的對手怎麼辦?

Harry avatar
By Harry
at 2006-04-07T22:38
如標題 假設自己的實力又不如對方要怎麼辦? 只能給對方打好玩嗎? 順便在假設自己的實力高於對方 會狠狠的給他扣下去 嚇嚇他嗎? 還是會退場不打? 明明in side的球 自己喊out ball 還說他都已經跟過去 怎麼可能還會in (就是那種自以為很強的人..很像那種他沒去碰球的 球就是out) (可 ...

請問花蓮哪裡有人在打排球....

Bethany avatar
By Bethany
at 2006-04-07T20:19
※ 引述《traxcat (不甘心)》之銘言: : 小弟球技普普 : 家住花蓮市 : 只是想找些球友打打球 : 不知道哪裡可以打球 : 煩請告知 : 謝謝 花師花師 週末都會有人在打play喔 慈濟好像也會有人在那邊打 - ...

還是有關舉球

Oscar avatar
By Oscar
at 2006-04-07T10:06
※ 引述《zend ( )》之銘言: : ※ 引述《crazycow (牛牛)》之銘言: : : 所謂用膝蓋 : : 以打籃球來說好了 : : 站罰球線罰球 很少人會直接用手(身體其他部位不動) 把球投出去吧 : : 一定是膝蓋微蹲 : : 球投出的那一瞬間身體挺直 : : 就是這種感覺囉 協調性 : 之前聽 ...