膝蓋腳踝跟髖關節疼痛 - 田徑

By Oliver
at 2006-11-21T00:00

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我的膝蓋跟腳踝從國中開始就會莫名的痠痛 (我現在大一 19歲)
覺得整個腳很不舒服必須要站著才能減緩酸痛的感覺
不過發作頻率不高　所以也沒有特別在意
但是高三開始漸漸的變嚴重　三不五時就會痛一下
現在更是幾乎每兩三天就會發作很不舒服
尤其是體育課完之後整個膝蓋腳踝無力酸痛的很可怕
(右膝蓋特別嚴重是膝蓋的右邊裡面部份腳踝也是前面的右邊左膝蓋也是)
現在發作時連走路都覺得不舒服
我去看醫生他也沒有很詳細的跟我說我的病名
只叫我說不要蹲盡量不要爬樓梯不要彎膝蓋扎幾根針然後就放我走了 (汗)
也沒有很詳細的跟我說x光的結果
最近這幾天髖關節竟然開始痛大概痛了快一個禮拜
有次蹲下還聽到骨頭的聲音可是只有一次
腰也在酸痛(我不知道跟mc來和體育課太操是否有關係)
竟然連左手的手腕也開始在痛
(我國小曾經練過一年多的田徑不曉得有沒有關係)
各位專業的人士可以給我一些建議嗎因為我真的很害怕
(我不想要那種只是複製貼上的答案)

Tags: 田徑

All Comments

By Mary
at 2006-11-21T09:17

你膝蓋，腳踝跟髖關節的問題
根據你的描述有可能是從腰部以下的筋膜太緊造成的
左手腕的疼痛要看你最近是否有過度使用或者受傷造成的
下半身的處裡要先放鬆腰椎以下的軟組織
再做整脊及整骨復位的處理
這種情形的處裡要很小心
西醫的話可以看骨科或者復健科
但是會建議找有徒手治療的診所或醫院才會有效果
只是單純的儀器治療或吃西藥的效果是比較緩慢的
中醫的推拿也可以考慮
但是因為推拿師並沒有國家正式合格的證書
所以風險性會比較高
本人曾經在長庚及陽明醫院服務過
治癒過很多這類患者
也見過因為錯誤處理方式而症狀更惡化的患者
若需要進一步的評估及治療
歡迎來信詢問,謝謝!

By Catherine
at 2006-11-24T08:42

骨盆歪斜ˋ髖關節錯位ˋ膝踝關節有扭傷史o
因骨盆歪斜會造成脊椎側彎,所以你ㄉ腰也會酸痛o
左腕痛應該是另一個扭挫傷史o
蹲下還聽到骨頭的聲音(髖關節?)應是寬關節後下挫位,傷肢較長o
建議你去找專業ㄉ整骨師整復關節為要,以後才不會有後遺症o
你現在ㄉ病痛都是以前受傷,骨頭關節沒有整復好所遺留下來ㄉ後遺症o
2006-11-26 13:02:16 補充：
PS:台灣政府沒有核發一張甚麼叫"專業推拿師"ㄉ證照o

By John
at 2006-11-25T17:55

通常這樣的情況就表示你的腳部屬不正常受力狀態
因為長時間的累積　所以膝蓋會出現疼痛及酸痛的現象
我想你應該很不能走路吧？
是不是會肩頸僵硬？　或是常腰痠呢？
如果是的話，我想建議你可以用穿矯正鞋墊的方式來幫助你的腳回復正常
這樣你的膝蓋及髖關節的疼痛就會消失了！！
我們公司的原理很簡單，就是把不正常的腳放在正常腳的模子上運動
腳底肌肉的排列經過長時間的運動，會重新排列正常的位子
就是這麼簡單！
如果你有興趣的話，可以參閱下面的網址
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這是我們公司的網址　希望能幫助你的健康囉！
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