膝蓋痛吃什麼好 - 運動

By Elvira
at 2011-05-09T00:00

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我的膝蓋不好，走起路來卡卡的，可是我又吃素不能吃葡萄糖胺，那我要吃那一種產品可以保護關節的，要全素的！

All Comments

By Ula
at 2011-05-10T05:38

你走起路來關節卡卡的代表你的關節正在退化中,之前我大哥也常常報怨關節常常會卡卡的,有時會有聲音,到醫院看醫師,醫師說關節有點受損了,可能是長期騎腳踏車導致的運動傷害,醫師也是建議吃葡萄糖胺,但我大哥是長年吃素,所以葡萄糖胺也不能吃,所以只能做復健,直到最近關節開始會疼痛後,改到岡��

By Tracy
at 2011-05-09T23:38

如果是手指關節紅熱腫痛輪流發生,雙手對稱,就可能是類風濕性關節炎,趕快去看免疫風溼科,不然就去骨科檢查!主要是軟骨退化,就像汽車剎車皮磨損,葡萄糖胺,玻尿酸就像汽車潤滑油,潤滑關節,但是要修補軟骨就要哈佛醫學院研發的非變異性II型膠原蛋白才有效!http://www.youtube.com/watch?v=_5H2ybUpUDc&feature=em

By Dinah
at 2011-05-09T12:52

可吃關立固!關立固是全素食品,且效果好!我家人都吃關立固!

By Margaret
at 2011-05-13T09:14

可以吃關立固,那是全素的,我外婆吃有效!

By George
at 2011-05-10T20:14

我媽媽膝蓋退化了,都會疼痛,蹲下去要爬起來都必須要扶著牆壁才能爬起來,後來去高雄銘揚診所看診,王醫師推薦一種保健食品給我媽媽吃"關立固",而且藥師還跟我媽媽說膠囊是玉米澱粉做的,所以吃素的也可以吃,高血壓,高血糖的病人也可以吃,因為我媽媽她有高血壓,很害怕很多保健食品不能亂吃,�

By Eartha
at 2011-05-13T20:12

我岳父也是吃素(全素),平時的工作對膝蓋很傷,藥局藥師建議可吃[全素可吃的關潔保養食品---關立固],吃了1個多月後,原本關節活動有怪聲,真的變不見了,你可以試試看!

By Caroline
at 2011-05-11T18:53

我媽媽也是因為膝蓋卡卡的去看醫師~醫師推薦他吃關立固~~而且說要早餐飯後吃~可是我媽早餐吃素~他不曉得自己能不能吃~所以我有幫他去了解關立固這個產品~這個產品是乳油木果萃取~而且他軟膠囊也是用澱粉做的~所以整顆都是素食的喔!!!我媽已經吃了兩三個禮拜了~都還沒吃完就叫我再多買幾罐給家

By Joe
at 2011-05-09T12:23

市面上有一款新成分-乳油木果油有效抗發炎,止痛緩解退化性關節炎重點是純植物性,全素者可安全服用!以上資料來自於微風診所趙醫師推薦~2011-05-1220:58:28補充：產品名稱:關立固官網:http://www.flexnowsheaflex75.com/

By Olive
at 2011-05-09T12:13

你可已吃一種叫做關立固的護關節產品耶~我阿姨吃全素藥局的藥師跟他說這個來源是乳油木果(就是跟很常見歐舒丹護手霜來源是同一種果實啦)裡面的一種成分而且連膠囊都是用植物性澱粉所以藥師說很多出家人來跟他買啦因為出家人年紀大又要跪著禮佛膝蓋都不好啦~我阿姨有退化性關節炎吃超有效的

By Ula
at 2011-05-10T20:26

您好~我今年57歲，本身經歷過更年期困擾，得到很好的改善，建議您更年期可以選擇天然的健康食品~蜂王乳對於更年期女性是很不錯的補品。如有疑問可以寫信詢問，很願意和您分享~以下是我的親身經驗分享，希望可以幫助到您~七年前，我即將面臨邁向50歲人生的轉淚點，由於更年期的各種不適，使��

By Belly
at 2011-05-09T21:06

依您自己描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛、腓骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨)，其幫助這個關節運動有好幾大肌群，包含股四頭肌、大腿後肌、小�

By Anthony
at 2011-05-09T13:08

我的膝蓋也不好,因為長期上瑜珈課導致膝蓋受損,結果我的瑜珈老師推薦我服用"關立固"這個產品是純天然的乳油木果所提煉的,成分很單純也很健康,因為我的瑜珈老師也是長期吃素,所以對產品&成份也是很挑剔的,關立固是採用天然有機的乳油木果製造,所以品質有保障長期服用也很安全喔!

By Vanessa
at 2011-05-10T09:18

我的同事也是一貫道的道親,前陣子聽他說他父母都吃一種叫"關立固"保養關節,效果很好,好像是日本進口,植物萃取的,應該是全素的,自己到藥局問問看~

By Cara
at 2011-05-13T14:44

我今年50幾歲了,喜歡爬山運動,以前都會看電視廣告買維骨力來保養骨頭,雖然不便宜,但希望有效最重要,剛開始吃半年多感覺爬山回來關節比較不會卡卡的,但最近半年感覺對疼痛的改善不是很明顯,曾經看過台大骨科醫師開了止痛劑,吃了馬上就不痛了,但總覺得胃悶悶的,有次在門診外等後有一位同是來就�

By Callum
at 2011-05-10T01:47

我強力推薦一個新的產品--關立固，我外婆今年83歲，本身是初一十五吃素，罹患退化性關節炎有好幾年了，跟你症狀一樣，走路會卡卡的，甚至會痠痛，長期在長庚醫院看診，醫師都開維骨力給她服用，因為健保有給付，他是個很聽話的病患，所以吃維骨力已經好多年了，每次初一十五要吃維骨力都會

By Ursula
at 2011-05-11T15:56

人從出生1歲至25歲達到成熟皆段，由少年青壯至老化「生、老、病、死」是人生之過程。人在25歲至35歲算是最強壯期「追、趕、跑、跳、碰」樣樣都行。若是過了35歲以後，身體就會開始走下坡，筋路骨頭開始疏鬆退化，身體若是保養不好，就會百病叢生。像糖尿病，高血壓，尿酸、痛風，有的產生骨�

By Ula
at 2011-05-12T16:35

那我會分享丞燕產品給你吃我們的東西吃素的人完全可以吃連膠囊的殼都是用素食的再來最近有出一種新產品叫"素健"是針對吃素的人吃的因為吃素的人會缺乏B12跟鐵所以素健你非常可適合再來你說關節你可以吃"愛節"是針對肌肉關節的因為妳必須先給骨頭營養等於就是給細胞營養你的關節��

By Poppy
at 2011-05-11T10:16

若是西醫檢查還有驗血都沒問題，醫生說，若是不吃藥，那游泳就可以了，記住不要穿高跟鞋喔!

By Lauren
at 2011-05-13T15:15

台中大里無相氣學教室可以上網查詢有教學也有幫人理療每次理療師父都不同,有很多位所以先生人主人福(台語)我本身在高雄給一位師父理療有效果因為他技術算很好的...

By Elizabeth
at 2011-05-11T08:34

可以使用傳統療法.筋肉放鬆術來治療改善

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