膝蓋痛 找不出問題 - 籃球

小弟目前大二
一直都有在系隊練球
從高中開始打球次跟量一多
左膝蓋裏面就很不舒服甚至痛
想說是肌力不夠量又太多所以發炎
就休息好幾天就可以繼續打球
到大一下膝蓋越來越不對勁
去看過大醫院骨科跟復健科
照過X光核磁超音波
骨頭沒事韌帶變細但不影響
骨科醫生說他看不太出來軟骨有沒有問題
需要的話就要動小手術來看
然後說我扁平足讓膝蓋負擔更重
復健科醫生說應該是軟骨有問題
但也沒辦法給確定答案
就叫我減少運動量
到現在全場已經不太能跑跳
連體育課半場33完都很不舒服
感覺膝蓋卡卡的有時嚴重還很痛
想請教應該怎麼處理呢
能不能隔空抓藥告訴小弟可能是膝蓋哪裡的問題
或者幫忙推薦醫院或醫生
感謝大家這問題困擾很久了

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