膝蓋下小腿發炎? - 排球

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By Frederic
at 2009-05-30T15:06

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最近打完比賽 整隻腳都很僵
之前有去看過醫生 也只是說我肌肉發炎要多休息
暖身的時候有一個動作我一直做不下去
就是左腳打直 右腳彎曲的那個動作
感覺自己右腳不能蹲了= =
真的只是單純的肌肉發炎嗎
而且常常在比完賽右腳抽筋(腳底板

所謂的休息是要多久阿XD?

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Tags: 排球

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2009-06-02T09:15
休息的話少說都是一個月

基隆今天有人打球嗎？

Linda avatar
By Linda
at 2009-05-30T13:10
最近一直在找尋基隆附近可以打球的地方 昨天去了海大，不過聽說今天好像沒有人有揪團 請問有其他地方可以打的嗎？ - ...

高雄哪裡有人在打球阿?

Callum avatar
By Callum
at 2009-05-30T12:24
不知道高雄市哪裡有人在練球 很想去外面打打看 大家一起來練球吧!!! - ...

台中逢甲大學打排球!!

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By Andrew
at 2009-05-30T12:20
因為連假，所以猜想大家都回家去了 想揪團打排球 原po自己有揪一些人(大概5~6個) 嗯～ 我們應該是打女網啦 時間大概是今天下午5：30左右 有人要一起來嘛？？？ - ...

關於排球我想要問一些問題...

Una avatar
By Una
at 2009-05-30T00:00
我從很小開始打排球
但是有很多東西其實還不是很懂
我想請問一下
有關於換位子的問題(比賽時常常被抓我是舉球員)
還有就是
舉給攻擊手� ...

5/31排球賽徵裁判一名(政大體育館)

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By Margaret
at 2009-05-29T21:33
各位好 小妹是 IMBA 研一的學生, 本周日在政大的體育館辦了一場慈善比賽, 由台大與政大的本地學生與國際學生共五個隊伍參賽. 比賽將由 9:30 進行到 3:30, 總共進行十場比賽. 目前急徵排球裁判一名!(不一定要很專業, 但至少要熟知比賽規則) 若有人願意幫忙, 請與我連繫! (若您願意當義工, ...