膝蓋 - 桌球

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By Gilbert
at 2011-02-23T03:04

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有個新手問題想問一下
不知道大家剛開始在練習拉弧圈球的時期
內側膝蓋會不會有痠痛或不適的感覺阿??
我是從半年前才開始學拉弧圈球
也打得滿勤的
只是大概從3個月前雙腳內側膝蓋就開始有酸痛感

P.S.我沒有教練，是看網路影片跟文章自學，還有問球友

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Tags: 桌球

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2011-02-27T10:50
小心膝蓋積水 很麻煩 然後大腿練壯一點膝蓋負擔會少很多
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-03-04T07:44
不過膝蓋積水應該不是痛側邊就是了...
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-03-05T07:36
多保養，強化大腿肌肉，熱身，收操，多休息
Iris avatar
By Iris
at 2011-03-07T16:39
你確定不是尿酸高痛風嗎?
Christine avatar
By Christine
at 2011-03-10T09:18
四樓XD
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By Zenobia
at 2011-03-11T02:34
你的酸痛感部像痛風 那意思是你層體會過什麼是痛風囉@@
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-03-14T12:03
拉球引拍前是否下蹲時常常膝尖過腳？如果如此就兩腳站開點
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By Lily
at 2011-03-18T00:15
推樓上~也建議腳尖和膝蓋同方向
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By Sarah
at 2011-03-18T05:24
不如把自己打球的樣子拍下來

如何挑選桌球鞋

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By Dorothy
at 2011-02-23T00:00
如題,我本身是一個新手,我想知道要如何挑選鞋子?是選那些常見的運動大牌還是桌球比較知名的牌?
穿慢跑鞋或一般的運動鞋打桌球會不好嗎?

想請教一個接發球的問題

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By Rosalind
at 2011-02-22T23:24
大家好 我想要請教一個接發球的問題 (我是右手日直) 最近對於左撇子發我右手短球(側下旋右半桌出台)接的不是很順 平常如果對方是右撇子發我右邊短球的話我會側切回對方的右半台 這樣接對右撇子來講比較難回 不過對方是左撇子時這種球我就不知道該怎麼回了 感覺接回去的球對左撇子而言似乎沒有特別有難打的點 ...

台北/北科/練習

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By William
at 2011-02-22T17:37
大家好! 想揪個球友一起練習一下 地點：北科大或是北市內 時間：平日一~五晚 或假日 程度：系隊普等 左手刀板平面 聯絡方式：站內信 剛來台北 非常想打桌球 因為人生地不熟 地緣關係目前只看過北科大的場地 如果想要去別的地方打球也可約一下 希望能找到人一起玩球 ya!~ - ...

關於桃園醫院附近打球

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By Madame
at 2011-02-22T16:08
最近放假的時候想去附近找打球的地方 於是上網找了一下(業餘好手桌球網) 1.元智大學(角落有兩張桌子)不知道假日可不可以打? 2.龍山國小(去問的時候他說假日不開放) 3.內壢國小(聽說假日可以打，不過要有裡面的人帶?那沒認識的話怎麼辦?= =) 懇請有在以上這幾個地方打過球的大大說明一下嗎? ...

晚上鳳山體育館復新桌球館打球

Quanna avatar
By Quanna
at 2011-02-22T10:46
想找人一起打球或是練球都可以 地點鳳山體育場~復興桌球社(面對鳳凌廣場右邊) 那邊是會員制~ 一次一百 一個月三百(每天晚上八點到一點)星期天沒開 本人實力普普~來回球大概十幾顆~那邊球桌四桌又剛好有練習球可以練習 想找人一起練習或是PLAY都可 今晚就可以開打啦~~五點前站內信~手機0931835965 ...