腿型很醜,怎麼讓小腿的弧度變小一點 - 運動

Agnes avatar
By Agnes
at 2012-06-17T00:00

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我的腿型弧度好大喔,一點也不直,特別多肉,也特別粗,怎麼讓小腿的變細,弧度變小呢
Tags: 運動

All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2012-06-21T07:18
平常有運動習慣...打打籃球、跑跑步
久而久之~腿越來越粗了..
而小腿的肌肉一旦定型後,要消除就很困難
我會藉由按摩讓肌肉變的鬆軟,但效果不佳
曾經想打肉毒桿菌,讓小腿變細
但是如果運動就會有小腿肌,這樣不就很傷成本
於是打消了念頭,上網尋找其他解決方法
看到大家都很推薦S。美。人 Q >10>組合...買了一組來使用
洗完澡後,會先擦上精+華+霜並搭配按摩
之後會產生溫熱感...那是因為唐辛子活化而燃燒皮下脂肪
15-20分鍾後... 在抹上緊+實+霜來緊實鬆軟的肉肉
不但如此還撫平了細細的紋路,讓肌膚更保濕有彈性
一組還沒用完,蘿蔔消失了...腿型變好看了
快去<<http://dom.ir/5395%3E%3E%E8%A8%82%E8%B3%BC~%E4%B8%...
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-06-21T07:33
每次穿上短裙或短褲都需要極大的勇氣,為了我那粗胖的蘿蔔腿,
多少的洋裝美裙都與我擦身而過,再也不想一堆兔子 /(*w*)\ 跟在我身後跑!
下定決心我要瘦下來!!上網拼命搜尋解決方法,
發現超多網友推薦Q⑩雕塑組合,趕快訂了一組回來試試看
Ⓠ10精華霜使用起來有溫熱感,可以幫助燃燒脂肪搭配按摩效果更好唷~
20分鐘後在擦上Q❿緊實霜,可以預防肥胖紋的產生,幫助肌膚回復緊緻彈性,
用了3個月就瘦了2吋~真的是太神奇了!
現在我超愛穿短裙的,同學都超羨慕我的美腿唷!
我都是在這裡訂購的➲➲(( http://fon.gs/EcnyNr/))
♡~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~。~♡
Audriana avatar
By Audriana
at 2012-06-21T08:37
不用羨慕人前的模特兒,因為在私底下,她們也很羨慕平常人,
因為都要小心翼翼的吃,一個不小心變形了,就要很努力的保持身材,
所以也是有很辛苦的背後!
我個人是覺得女生的身高還好,只是身材比較重要,
所以我才曾經努力的尋找讓自己的方式,
你可以試試看盈姿精華膠囊,
因為我就是用這個,效果還不錯唷!
而且讓我現在也可以輕鬆的維持身材!
參考網站: 輕鬆樂活
Belly avatar
By Belly
at 2012-06-17T17:02
其實我是一位產後變胖的媽媽,前些日子我改變了我早餐的吃法後我瘦了,不只便秘不見了,小腹也不見了,小腫也消了,我想推廣的不只是減重還可以(~~增重~~)、用一種不吃藥的方法。
請寄信給我並附上你的e-mail,我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的,所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法也行,想要花錢輕鬆瘦下來, 我也能給你產品建議。我會幫你量身訂做一套減重計劃。只要自己夠認真能夠跟我配合,還沒有人瘦不下來的,祝福你^^
http://www.wretch.cc/blog/kiki7497
如果有其他朋友想要幫忙的,也可以主動寄信給我,或是到我的無名了解一下
幫助有緣人囉^
Susan avatar
By Susan
at 2012-06-18T10:47
我自己瘦大小腿的話,是都使用Q10組合啦,
完美纖體緊緻精華霜→消除贅肉、雕塑線條!!!
纖體彈力緊實霜→撫平肥胖妊娠紋、凹凸不平的橘皮組織以及緊實肌膚!!!
按摩方式→由外往內、由下往上
此外,〝抬腿、後踢、空中腳踏車〞也都是睡前必備的動作!!!
想雕塑or消除贅肉的~Q10真的是我用過效果最好的產品了!!!
使用不到一個月,,我就有雙迷人修長的美腿了呢!!
電話給你吧 07-6908586(近期有買3送1,現賺一瓶,超優惠的啦)
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-06-19T20:09
我之前因為腿粗,被笑說像象腿,會把人踢飛
好討厭我的肥腿,但有找不到方法可以瘦
每天狂按摩、狂運動都沒有效果
誇張的是發現越變越粗,害我都不敢輕舉妄動
後來到知識家看很多人都在使用qlO雕塑組合
我就非常心動的買了一組回來用
剛開始我就是按照說明書上面的方式來做使用
後來在網上看到有人分享說在運動時候
還有洗澡完後使用效果會更好
所以我就選擇每天用兩次
使用那瓶精華霜會讓我感覺溫溫熱熱的
具有燃燒皮下脂肪的效果
緊實霜的部份就沒有了
這可以讓緊實肌膚不鬆垮
預防淡化細紋與橘皮的產生喔
兩瓶的味道有淡淡的水果香感覺,滿喜歡的
用了4個禮拜我就有發現腿變的比較瘦一點
所以就持續又去訂購來使用
兩個月使用下來我的腿變的好瘦
現在超愛穿短裙的,我朋友都說我的腿變美了呢
qlO雕塑組合~~~http://dom.ir/5395

還在找朋友幫忙下注或是詢問球賽結果嗎?

Yedda avatar
By Yedda
at 2012-06-17T00:00
關心球賽~熱愛運動的朋友們~其實不用再找朋友幫忙下注~球賽結束還要詢問結果了也不用怕被吃被騙結果領不到錢 ...

游蛙式跟慢跑哪個消耗熱量多

Steve avatar
By Steve
at 2012-06-16T00:00
最近想減掉肚子上的游泳圈..上半身看起來是還好 但肚子卻..本身是有在健身但幾乎
都已上半身為主 本想說做仰臥起坐瘦小腹 但好像先把體重減下來 ...

胖真的不好嗎為甚麼會胖??

Rae avatar
By Rae
at 2012-06-16T00:00
胖 是現代人們的問題
我想請問
1.胖是什麼原因造成的?
2.我小6 170CM 70KG 為甚麼會這樣勒???
3.胖要吃甚麼??
4.胖每天至少要運動幾小時??(做甚�� ...

一個月瘦身十五公斤兩個月瘦二十六公斤

Susan avatar
By Susan
at 2012-06-16T00:00
能給我可以一個月內瘦十五公斤的方法嗎
還有我不要吃藥喔
而且不抽脂喔
已更新項目:
我是因為不運動才胖的
三年前我20公斤以下
2 個�� ...

戲說台灣的一個演員

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-06-16T00:00
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/AB06709836/o/1512061607...我很喜歡這個演員可是都沒有注意他的名字有人知道他的名字嗎 ...