腳踝護具 - 排球

By Tracy
at 2012-10-27T20:15

Table of Contents

自己很久以前出次車禍造成腳踝大扭

一直休息到今年才開始打球

不過一直有慣性扭傷的紀錄....

這次因為救球踩到旁邊看球的學弟又有點傷到腳踝

(都是傷在腳踝外側....)

想問一下大家有沒有什麼比較推薦的護具

還是直上跳躍A最Safe呢

--

All Comments

By Blanche
at 2012-10-30T05:24

跳躍A

By Hedy
at 2012-11-02T19:21

LP-704CA

By Yuri
at 2012-11-03T12:50

要不要徹底去檢查一下腳踝?

By Brianna
at 2012-11-04T14:34

跳躍A

By Connor
at 2012-11-07T16:59

跳躍A

By Brianna
at 2012-11-10T00:02

之前有去國術館看好今年九月開始打球都沒什麼問題

By Elizabeth
at 2012-11-14T11:53

就最近打球踩到學弟才又弄傷同一地方才想說要用什麼護具

By Xanthe
at 2012-11-14T23:37

目前應該是會去買跳躍A 另外慢慢開始鍛鍊腳踝肌力預防
謝謝大家給的建議 ^_^

By Connor
at 2012-11-15T08:33

不建議去國術碗啦...可以來上我下面PO的課程(逃走)

By Elvira
at 2012-10-27T01:05

呼朋引伴，快樂打排球時間:10/28 下午2點半-6點地點:板橋忠孝國中已有固定咖歡迎來熱鬧本團隊球技平均等級:中有球帶球來有人帶人來有心自己來唷 - ...

By Heather
at 2012-10-27T00:49

明天下午三點鐘竹南國衛院排球場有開團喔有人要來打球嗎??? - ...

By Mia
at 2012-10-27T00:04

我現在人在高雄三民區可是高雄好像都沒有店面有賣南部好像只有台南有點而已也就是只能用寄的想問看看高雄有沒有人是要訂大量的能讓小弟我+1 好像第三本之後就不用運費了(意思應該是量在多也要60的運費) 多我一個人幫忙稀釋運費雖然說30塊不算多..可是能省一點也好 XDD 附上訂購的網址 ...

By Ingrid
at 2012-10-27T00:00

我的大拇指因為打排球托球不對位子,所以吃蘿蔔
有冰敷也有休息1個禮拜才繼續打球
但感覺沒有好所以又挫傷第二次同個位子
後來又休息因為 ...

By Puput
at 2012-10-27T00:00

國中時期因為長的不好看被班上女生瞧不起
班上3個田徑隊另外兩個很帥就我醜
大隊接力時沒人幫我加油女生還笑我醜
練跑時有女生就說我�� ...