腳痛 肌內效貼 機貼 肌貼 - 路跑 Road Running

James avatar
By James
at 2014-09-24T10:26

Table of Contents

不知道能不能問這問題XD

5/4跑完膝蓋外側疼痛 看了物理治療所

醫生也說不確定真正病因

因為檢測時都不會痛

跑百米 打籃球 游泳 也都不會痛
---------------------------------------

會痛的情況只有 路跑3K 或是騎腳踏車 或是爬山爬一小時以上


這問題困擾好久了~

醫生也是說先拉筋~找不出病因也很難過



另外順便問一下肌貼去哪裡買比較便宜又好用 露天看到有85~100多都有


--
Tags: 路跑

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2014-09-27T00:13
太便宜的容易有殘膠或過敏~要小心喔
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-09-29T13:59
你看到的是白貼吧? 肌貼有那麼便宜?
Madame avatar
By Madame
at 2014-10-02T03:45
太便宜的通常都是中國製 有些賣家在商品資訊不會寫 要問~
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-10-04T17:32
這個應該就是大陸製的吧,google不到這個牌子啊。
Leila avatar
By Leila
at 2014-10-07T07:18
我買的是日本牌NITTO,不便宜,我買到一卷300。
Linda avatar
By Linda
at 2014-10-09T21:04
謝謝h大
Jacky avatar
By Jacky
at 2014-10-12T10:51
同鞋會有賣日本製肌貼 http://goo.gl/X999dw 要電洽
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-10-15T00:37
不是ITB吧!?
James avatar
By James
at 2014-10-17T14:23
露天這種我買過,非常差,貼了去運動,15分鐘就不黏了…
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-10-20T04:10
肌內效還是推日本製的 你可以參考中華肌內效協會的FB一般來說都要一卷250-350 (有的店面賣更貴)
Selena avatar
By Selena
at 2014-10-22T17:56
http://www.hnl.com.tw/product.html
Harry avatar
By Harry
at 2014-10-25T07:42
正牌的很貴,一卷要450元…
Bennie avatar
By Bennie
at 2014-10-27T21:29
但是真的差很多,我貼上去,游泳加騎腳踏車,9小時都沒掉
Mason avatar
By Mason
at 2014-10-30T11:15
t大的資訊是對的~我說的是網拍上日本陸上競技聯盟那種
David avatar
By David
at 2014-11-02T01:01
S大說的就是我用的這種,個人覺得透氣不過敏,防潑水,我一次都貼四天。
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-11-04T14:48
我本身是物理治療師,如果您幾乎每次跑3k左右就會痛,那
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-11-07T04:34
可以試看看去物理治療所前先跑個3k,在正在不舒服時去檢查,可能會比較容易找出原因。
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-11-09T18:20
先找出原因吧 才知道肌貼要貼哪怎麼貼

請問寶島時代村路跑照片~~~

Lucy avatar
By Lucy
at 2014-09-23T21:26
目前參加路跑資歷很淺 不太清楚關於路跑賽事的照片~ 哪些地方可以找呢??? 前幾天剛參加完寶島時代村路跑~ 目前只看到運動筆記分享了一千張 因為當天有請攝影師幫我們合拍照片 像這樣的話,要如何去連繫要照片呢??? 煩請各位解答.............謝謝!!! :) - ...

團報2015北雙溪櫻花馬

Madame avatar
By Madame
at 2014-09-23T20:56
9/25 19:30 update 徵滿了 後來信為候補唷! --------- 9/25 12:05 update 目前已報名已超過20人, 但有預留四位名額版友還沒給我資料 為避免流團, 再徵三位當buffer, 此團就結團囉! --------- 9/25 0:15 ...

2014集集音樂馬拉松 開跑!

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-09-23T16:11
請問 有沒有版友知道有哪間民宿或飯店 可以用走路就到會場嗎? 我看交通住宿資訊列了不少間住宿地 因為沒有交通工具想選擇能用走的到的 http://www.msj.tw/news/news6.php?Act_Idd=7 感恩! -- 真正的暴力熊出沒在2005年下半季 沒有陳金鋒 但是棒棒都是中心 ...

OH9 + iTaione 黑狗襪團購

Joseph avatar
By Joseph
at 2014-09-23T14:49
2014DM連結: https://db.tt/fZawXVWg 台灣品牌、台灣製作、專業運動襪。 離上次開團購有段時間了, 問一下大家有沒有要再開團購,支持一下台灣本土品牌, 有十位朋友推文就開團! 團購價是目錄定價的7折,滿千免運。 有開就晚上來打G單!!! -------------------- ...

w273s要按reset後才能開機跟讀取

Connor avatar
By Connor
at 2014-09-23T13:14
昨天去好是多買回來後充完電 灌完音樂後要來使用卻都無法開機 然後好不容易開機後卻只有嘟嘟聲 甚至連USB也無法讀取 不知道問題出在哪 後來按reset後就可以使用 但是一但關機或拔除USB後要再次開機或讀取就又不行了 要再使用就要再次按reset 有人有一樣的問題嗎 還是我買到機王了嗎 - ...