腳步血液循環不好適合跳恰恰嗎? - 有氧運動 Aerobics

請問各位

我的小腿很容易水腫 血液循環不好

每次上完健身房 小腿就會漲痛發黑很久

都要按摩吊腳

以前高跟鞋穿太多 腳已有很明顯的靜脈區張

這樣還可以跳任何穿高跟鞋跳的舞蹈嗎??

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