腳步和繞頭打 - 羽球

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-12-19T17:26

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本人打球打了五六年了吧

但始終沒有正式的練過步伐

由於反拍常常打得不夠遠

聽從板上的大大們建議

先把繞頭打正拍練好

我也想啊 但是不知道是移動速度太慢

還是因為一定要正確步伐才能迅速的到位

每次要打的時後都會卡住><回一些鳥球




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不要跟我講興趣 講錢 !!!


我沒有無名 只有space ><

http://kyosuke718.spaces.live.com/

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Tags: 羽球

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2008-12-21T07:35
練反拍吧~~在這樣打下去你會受傷~練就對了~
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-12-22T20:44
比賽再以你比較穩的方式打~~平常該會的還是要打~~
Kristin avatar
By Kristin
at 2008-12-25T21:13
步伐很重要吧，要不然繞頭打會容易讓自己受傷
Christine avatar
By Christine
at 2008-12-27T07:05
起動和蹬轉的速度要快啊 還要靠腰力 去找肖杰的影片吧
Olive avatar
By Olive
at 2008-12-30T02:00
真的耶!我想我就是繞頭打太大又不正確 才受傷的
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-01-02T10:44
只要手超過身體以後的擊球動作都很容易受傷~~ 注意~~
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-01-05T05:17
繞頭別打到頭就好= =""
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-01-09T02:02
爆隊友的頭 = ="
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-01-13T16:00
我繞頭打到自己頭過....很痛...沒事別嘗試
Olga avatar
By Olga
at 2009-01-17T23:55
繞頭打也是很好的方式~當作基本動作揮拍練習~可以降低受傷

羽球and網球誰會打

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-12-19T00:00
誰會打羽球和網球阿我是說高手
我在宜蘭已經2年多ㄌ
但都找不到羽球和網球場
而更找不到會打羽球和網球的人
我想參加羽球隊或網球隊 哪� ...

關於開南大學的假日團?

Candice avatar
By Candice
at 2008-12-18T18:57
請問一下,現在假日開南大學還有開團嗎?好久沒看到有徵人的訊息? 還是人已經爆滿了呢? - ...

消費卷...你打算買什麼球具???

Jack avatar
By Jack
at 2008-12-18T14:48
有鑒於政府即將發放面值3600元的消費卷， 不如就開個版，問問大家想要買什麼球具呢??? 聽說不少廠商都推出and#34;消費卷and#34;訊息!!! [我不是打廣告唷~~~] 就算不是廠商推出，很多店家也自行推出消費卷優待方案。 趕快，把你知道的訊息PO出來給大家吧!!! 想要買球拍、球袋、鞋子 ...

請問一下

Kristin avatar
By Kristin
at 2008-12-18T02:25
打球的時候有時候會突然打到一半就頭重重的 全身輕飄飄的 或是眼睛前面有亮的圈圈 說累其實也還好不會很喘 怎麼會這樣咧? - ...

找尋公館古亭附近球隊

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-12-18T01:40
哈囉～ 幫朋友代PO。 男性，程度中上，社會人士。 想找尋公館古亭附近的球隊加入或臨打 時間是：星期一、三　晚上七點半過後 因為工作時間關係， 最近都找不到能打球的地方。 請大家幫忙提供一下 以上 感謝囉～ - ...