腳扭到 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Emma
at 2005-04-30T23:00

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今天打籃球的時候扭到腳

腫了很大一包

請問有經驗的人士怎麼讓它比較快消腫的呢

除了看醫生

是多吃什麼..或少吃什麼

或輕輕的按摩

如果說以後好了會不會有什麼後遺症

謝謝~

腳痛也其次

最只要下禮拜母親節

我不想讓我媽看到一個好好的兒子變成一拐一拐回家阿..><

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All Comments

By Kelly
at 2005-04-27T19:29

謝謝! - ...

By Joe
at 2005-04-27T15:29

因跌倒時手撐地造成手挫傷, 因為是打羽球的,很想繼續打球,不知道該怎麼樣才能修養好傷? 好煩惱,如果沒有好的話,打球都很痛,真的好困擾. 或是哪裡在台北哪裡有好的醫生可以介紹一下? 請知道的人幫我一下,感激不盡 :) - ...

By Suhail Hany
at 2005-04-27T08:50

我想知道跳繩有所謂正確的姿勢嗎? 有的人會跳很高有的人感覺跳低低的卻很快哪一種比較有運動效果咧想知道到底要怎麼練才跳得久阿^^ - ...

By Sierra Rose
at 2005-04-26T23:42

如果要每一隊都對到的話就用最簡單的方式吧~ 畫一個正六邊形(約如下圖) a______b /│\ /│\ / │ \/ │ \ c─┼──┼─d \ │ /\ │ / \│/__\│/ e f ...抱歉工具有限，畫不出全部的線條簡單的說就是.. ...

By Poppy
at 2005-04-23T20:45

請問各位大大我之前打球扭到現在骨頭按下去會有點好像酸酸的感覺聽醫生講是發炎請問會怎樣ㄇ?? 3Q - ...