腳底板外側疼痛 - 路跑 Road Running

各位前輩好…
上禮拜第一次跑完路跑（14k)
跑完當下腳已經有不舒服（第一次跑）
狀況是…
不走的時候沒感覺
開始走路時越走越痛
（腳底板中間偏右疼痛）

跟網路上的足底筋膜炎的狀況好像是相反的

不知有沒有前輩有相關的經驗
（腳這樣導致最近都不敢運動…QQ）

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Sent from JPTT on my Sony D6653.

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