腳底板 腳掌 不適 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Erin
at 2013-01-11T00:10

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有一陣子沒有持續在運動

最近開始打籃球 壁球

打完腳底板、腳掌附近 很不舒服 酸酸的

感覺快抽筋快抽筋 之前練球練很勤也沒有這樣過

要兩三天才會退

你們有類似的經驗嗎

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All Comments

高中田徑

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By Zanna
at 2013-01-07T16:17
請問 高中生可以參加的縣級及全國賽有甚麼比賽 以前全國需前八縣賽需前二可以獲得保送權 請問現在遊戲規則如何進行 感恩 - ...

消肚子的減肥方式

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By Michael
at 2012-12-31T17:38
請教一下 小弟肚子越來越大 最近開始節食+運動 運動我是固定慢跑(早晚各3000M) 早起與睡前都各做50下仰臥起坐 這樣有辦法讓我的肚子消下去嗎?? 就針對我的肚子消下去的運動方式..... 謝謝!!! - ...

台北 撐竿跳

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By Michael
at 2012-12-29T14:19
可以問問看大同高中 感覺他們田徑隊應該會有人在練 說不定也有教練喔 ※ 引述《LittleIe (夢)》之銘言： : 請問台北有哪裡在教撐竿跳嗎? : 不知有啥地方or學校可以學一下 : 因為想練十項 : 但本身的學校好像找不到人教 : 最好是台北市atat : 謝謝~ - ...

1/12肌內效認識課程(肌能貼布)

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By Ida
at 2012-12-25T17:03
想學習肌內效要怎麼貼嗎?? 或是買了肌內效總是在亂貼,不知道要怎麼貼,要用甚麼姿勢去貼可以更發揮肌內效的用途 歡迎來上我們的認識課程 【課程訊息】 感謝各位粉絲的投票表決，2013年1月份的課程已經出來了，即日起開始接受報名！(名額 有限，額滿就要等下次囉！) 認識肌內效課程：(報名網址連結) http:/ ...

運動中心舞蹈老師資格

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By Sarah
at 2012-12-24T08:36
不知道po在這裡適不適合，如po錯版請見諒。andgt; andlt; 我想請問如果想在台北市12區運動中心 (ex:南港運動中心、文山運動中心) 擔任舞蹈老師，教流行舞蹈或MV舞蹈，需要考什麼證照？ 或是必須具備哪些資格呢？ 本身不是科班出身，但街舞舞齡斷斷續續有七、八年 想知道自己這樣的想法可不 ...