腳底板 腳掌 不適 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

有一陣子沒有持續在運動

最近開始打籃球 壁球

打完腳底板、腳掌附近 很不舒服 酸酸的

感覺快抽筋快抽筋 之前練球練很勤也沒有這樣過

要兩三天才會退

你們有類似的經驗嗎

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